GRz 136: Tamara Pielas | Czy da się zatrzymać myśli?

Wspieraj podcast Głowa Rządzi!à https://buycoffee.to/glowarzadzià https://patronite.pl/glowarzadziWspółpraca: [email protected] 136 odcinku podcastu Głowa Rządzi po raz drugi w historii poruszam tematykę związaną z zastosowaniem terapii / treningu akceptacji i zaangażowania (ACT) w środowisku sportowym. Tym razem gościem jest psycholog sportu i psychoterapeuta w trakcie specjalizacji Tamara Pielas. Tamara jest jedną z niewielu osób w polskiej psychologii sportu, która po uszy jest zanurzona w trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych. Nieustannie się szkoli, a także stosuje zdobytą wiedzę w codziennej praktyce psychologa sportu pracując zarówno z dziećmi i młodzieżą, jak i dorosłymi. Ten odcinek podcastu został stworzony przez pytania słuchaczy. Dziękuję za każde z nich!A z odcinka dowiesz się, m.in.:·       Jak to się stało, że Tamara zaczęła surfować nurtem trzeciej fali i odeszła od klasycznego zastosowania psychologii sportu w swojej pracy? Czy miała przełomowy moment czy okres?·       Jak zmieniło się jej podejście do klientów i ich trudności, od kiedy zainteresowała się ACT?·       Jakie są dwie największe zalety terapii ACT w pracy ze sportowcami?·       Jak pracuje się ACT-em indywidualnie, a jak z grupą? Jakie są podobieństwa i różnice tej pracy?·       Kiedy ACT w sporcie kwalifikuje się jako psychologia sportu, a kiedy to już terapia? Jak znaleźć granicę?·       Czy zdarzyło ci się, żeby ACT nie podpasował komuś lub okazał się mało skutecznym wsparciem?·       W jakich sytuacjach / przypadkach szczególnie można wykorzystać ACT?·       Jak można wykorzystać podejście ACT w sytuacji kontuzji, długiego wykluczenia z gry?·       Czy ACT łączy się jeszcze z jakimiś podejściami? Jeśli tak, to z jakimi i w jaki sposób?·       Którzy psychologowie sportu w Polsce zajmują się ACT-em? Czy jest ktoś u kogo można się superwizować?·       Z perspektywy czasu jaką dodatkową kartę (taki joker) dodałabyś do swojej talii ACT-owych kart?Mam nadzieję, że przesłuchasz naszą rozmowę od deski do deski i podasz ją dalej w świat! Piona!