Haja Saúde EP. 41 | Algum do melhor da Segunda Série do "Haja Saúde"

Haja Saúde | Algum do Melhor da Segunda Série: Lições de Literacia e Bem-Estar Nesta edição especial de Algum do Melhor da Segunda Série do "Haja Saúde", reunimos algumas das lições mais valiosas partilhadas pelos especialistas da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo. O episódio reúne conselhos práticos para promover a autonomia e a saúde em todas as fases da vida. Envelhecimento com Qualidade: Prevenir é o melhor investimento, a importância dos rastreios e da agilidade mental para uma vida independente. Emergência e Primeiros Socorros: A diferença entre urgência e emergência e como agir corretamente em casos de engasgamento ou queimaduras. Gestão de Doenças Crónicas: Estratégias essenciais para viver com diabetes (estilo de vida e alimentação) e a importância de encarar a doença crónica como uma "vida diferente, mas plena". Saúde Geral: Dicas práticas sobre a saúde da sua boca e dentes (o uso correto do fio dentário e elixires), cuidados com os rins e a importância da exposição solar para a saúde dos ossos. Humanização e Prevenção: Um olhar sobre a tuberculose e as doenças reumáticas, focado em reduzir o estigma e promover o diagnóstico precoce. Revisite os episódios da Segunda Série do Haja Saúde. Em breve estará no ar a Terceira Série, que acompanha a saúde do utente, da nascença até à idade maior. Pela sua saúde, para que Haja Saúde!