EPISODE · Nov 26, 2025 · 27 MIN
「好能量周报」说个可怕的真相，我们父母或多或少有一些精神病？
from 女子有能量
前不久跳跳去看了《菜肉馄饨》，本来是冲着上海话电影去的，没想到看到了一部关注老年人心理情绪问题的电影。中国近3亿60岁以上老人，4成过得不开心，“以为人老了都这样，没想到是抑郁症”。这是一座沉默的庞大的火山，我们都是坐在火山口的子女。终有一天我们也会成为这座火山。｜ShowNotes｜1:00 33：走进心理咨询工作室的老年人分这3类3:40 跳跳：一组老年人的数据，一座沉默庞大的火山9:18 33：传统心理咨询对老年人心理问题收效甚微：认知固化、消费观、耻感15:23 跳跳：团体对老年人心理支持很重要，各种诈骗底层是孤独感19:31 33：高质量的情感性陪伴，非工具性陪伴，不要拧巴地“常回家看看”24:41 跳跳：强烈提倡在父母身上把自己养老/养生一遍｜剪辑｜林尔尔｜找到我们｜在小宇宙查看该单集文稿
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