EPISODE · Feb 5, 2026 · 12 MIN
hayal kırıklığına öz-şefkatli cevap yolları
from Öz-şefkat Merkezi · host uzman psikolog fatma mısır
her zaman istediğimiz olmaz. Bu da bizi hayal kırıklığına uğratabilir. Fakat bu, istediklerimizin başkalarına koyduğumuz kurallar ve onlardan beklentilerimizden kaynaklanıyor olabilir. Bu durumları sınırlar-kurallar ve standartlar-beklentiler çerçevesinde ele aldığım bu bölümde size huzur getirebilecek bazı önerilerde de bulunuyorum. Faydalı olması dileğimlebana [email protected] e-mailinden; www.ozsefkatmerkezi.com sitesindenve @ozsefkatmerkezi, @ompsikoloji instagram hesaplarından ulaşabilirsinizkitap önerisi 📚 Henry Cloud & John Townsend- Sınırlar
What this episode covers
her zaman istediğimiz olmaz. Bu da bizi hayal kırıklığına uğratabilir. Fakat bu, istediklerimizin başkalarına koyduğumuz kurallar ve onlardan beklentilerimizden kaynaklanıyor olabilir. Bu durumları sınırlar-kurallar ve standartlar-beklentiler çerçevesinde ele aldığım bu bölümde size huzur getirebilecek bazı önerilerde de bulunuyorum. Faydalı olması dileğimlebana [email protected] e-mailinden; www.ozsefkatmerkezi.com sitesindenve @ozsefkatmerkezi, @ompsikoloji instagram hesaplarından ulaşabilirsinizkitap önerisi 📚 Henry Cloud & John Townsend- Sınırlar
NOW PLAYING
hayal kırıklığına öz-şefkatli cevap yolları
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 16, 2026 ·2m
Jul 15, 2026 ·1m
Jul 15, 2026 ·18m
Jul 12, 2026 ·37m
Jul 12, 2026 ·15m
Jul 9, 2026 ·14m