Hayatının En Önemli Anında Hangi ‘Sen’ Ortaya Çıkıyor? | Zirve Performansın Psikolojisi

from merak. listesi · host Çağrı Küpeli

“İçinde iki kurt var.” Biri korku, kaygı ve şüpheyle konuşuyor. Diğeri ise sakin, odaklı ve kendine güveniyor. Peki hayatının en önemli anında… hangisi ortaya çıkıyor?Bu bölümde “merak. listesi”nde:Zirve performansın arkasındaki psikolojiyiNeden en kritik anlarda hata yaptığımızıİnançlarımızın performansımızı nasıl sınırladığınıVe “içsel mükemmellik” (inner excellence) kavramını konuşuyoruzAlbert Bandura’nın öz-yeterlilik teorisinden, Carol Dweck’in growth mindset çalışmalarına, Mihaly Csikszentmihalyi’nin “flow” kavramına kadar… Ve belki de en önemli soruya geliyoruz:Sen her gün hangi kurdu besliyorsun?Bölüm akışı:(00:10) İçindeki 2 Kurt(01:20) Olimpik sporcular(03:10) Öz Yeterlilik teorisi(04:58) Olimpiyat sporcularının içsel mükemmellik formülü(06:40) Pürüzlü mükemmellik bölümü https://open.spotify.com/episode/0tpGL3rUTBeFOZiiDJkGm8(07:55) İnançlarının ötesinde performans gösteremeyiz(11:20) İlk gerçekliğin çarpması(13:45) İkinci duvar: benmerkeziyetçilik (16:00) İçsel mükemmellik : kendin olabilmek

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 22, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Hayatının En Önemli Anında Hangi ‘Sen’ Ortaya Çıkıyor? | Zirve Performansın Psikolojisi

0:00 18:37

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Hazır Merak Etmişken Oğulcan Atayol Oğulcan Atayol tarafından hazırlanıp sunulan; meraktan beslenen podcast serisi.İletişim için: [email protected] Müsaitsen Bir Şey Soracağım musaitsenbirseysoracagim 2 ebeveyn. Bir uzman psikolog. Bir podcaster. Çokça merak. Birçok soru. Birçok cevap. Keyifli sohbetler. SEYYAR KAFALAR Tuğçe Kutluoğlu Seyyar Kafalar, sabit fikirleri sevmeyenlerin podcasti.Dünyanın dört kıtasında yaşamış bir insan olarak insan doğası, ilişkiler, merak ve anlam arayışı üzerine sesli düşünüyorum.Bu podcastte psikoloji, felsefe ve hayat deneyimleri kesişiyor.Bazen bir fikri, bazen bir ilişkiyi, bazen de insanın kendini ve hayatı anlama çabasını konuşuyoruz.Eğer dünyaya tek bir açıdan bakmak sana yetmiyorsa, doğru yerdesin. Yeni Haller Wand Media Network t24 yazarı Eray Özer, merak ettiği konuları araştırıyor, paylaşıyor ve zaman zaman da konuklarıyla didikliyor. Videocast formatında hazırlanan program, tüm podcast platformlarında ve Youtube’da yayınlanıyor.İletişim: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of merak. listesi?

This episode is 18 minutes long.

When was this merak. listesi episode published?

This episode was published on April 22, 2026.

Can I download this merak. listesi episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!