Hormon Power: Wechseljahre, Mythen, Brustkrebs & die besten Gesundheitstipps mit Dr. Marike Albrecht

from Lieblingsplatzerl Lebensmitte · host Lieblingsplatzerl_Lebensmitte

In dieser spannenden Podcast-Folge ist Dr. Marike Albrecht zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Mythen und Fakten rund um die Wechseljahre, klären häufige Missverständnisse auf und geben wertvolle Einblicke in diese wichtige Lebensphase. Dr. Albrecht stellt außerdem ihr neues Buch „Hormon Power“ vor und teilt praktische Ratschläge, wie Frauen ihre hormonelle Gesundheit aktiv unterstützen können. Darüber hinaus sprechen wir über das wichtige Thema Brustkrebs, die Rolle der Ernährung und welche Maßnahmen zur Prävention beitragen können. Zum Abschluss gibt Dr. Marike Albrecht noch hilfreiche Tipps für den Alltag, um Gesundheit, Wohlbefinden und Balance nachhaltig zu fördern. Eine informative Folge voller Wissen, Inspiration und konkreter Empfehlungen für Frauen in jeder Lebensphase.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 5, 2026

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