Hvordan støtte stressede studenter og modellere stressmestring?

Alle har tatt eksamen og husker hvor stressende det kan være. Men hva er egentlig stress, og hva bidrar til studenters stress? Hvordan kan vi gi studentene nyttige perspektiver på stressende situasjoner og være forbilder som modellerer stressmestring for dem? Vi snakker med Camilla Finsand, som er høgskolelektor på Lovisenberg diakonale høgskole. Hun er intensivsykepleier og har både akademisk kunnskap og personlig erfaring med stress.