EPISODE · May 29, 2024 · 39 MIN
Як впоратись з вигоранням, тривожністю та втомою під час війни? | Я тебе чую
from Я тебе чую | Соломія Чубай · host FM Галичина
Як справлятися з втомою під час війни, працювати з тривожністю, почуттям провини та страхом, як наша психіка звикає до війни та небезпеки, що робити з емоційним вигоранням, чому правильне безпечне середовище таке важливе для нашого ментального здоров'я, та чому втома від (під час) війни це НОРМАЛЬНОРозповість Ольга Антошик - клінічна психологиня, консультантка в методі когнітивно поведінкової терапії
What this episode covers
Як справлятися з втомою під час війни, працювати з тривожністю, почуттям провини та страхом, як наша психіка звикає до війни та небезпеки, що робити з емоційним вигоранням, чому правильне безпечне середовище таке важливе для нашого ментального здоров'я, та чому втома від (під час) війни це НОРМАЛЬНОРозповість Ольга Антошик - клінічна психологиня, консультантка в методі когнітивно поведінкової терапії
NOW PLAYING
Як впоратись з вигоранням, тривожністю та втомою під час війни? | Я тебе чую
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.