"Idź pobiegaj". Nie ma gorszej rady

Na wieść o depresji dziecka rodzice często od razu zaczynają myśleć zadaniowo: pojawił się problem, trzeba go rozwiązać. Tymczasem najprostszą, a jednocześnie najtrudniejszą rzeczą, jaką można zrobić, jest wysłuchanie bez oceniania i dobrych rad, wśród których króluje słynna „idź, pobiegaj”. Zapoczątkowała kampanię, która  uświadamia dorosłym, jak mocno ranią słowa, w których pobrzmiewa lekceważenie chorób psychicznych. W najnowszym odcinku podcastu „Przyjaciółka Depresja” autorki kampanii Paulina Matuszewska i Martyna Kozdra dzielą się z Elą Bondą i Jarosławem Kuźniarem opowieścią o tym, jak mierzą się "dobrymi radami" i jak pomagają innym.