Итоги без оценок: как закрыть год с лёгкостью? episode artwork

EPISODE · Dec 31, 2025 · 45 MIN

Итоги без оценок: как закрыть год с лёгкостью?

from На двоих

В этом предновогоднем выпуске мы погрузились в честный и бережный формат рефлексии. Без списков достижений и чувства вины.Предлагаем вам вместе с нами выдохнуть, поблагодарить себя и мягко перейти в новый цикл. Присоединяйтесь к нашему разговору!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 31, 2025

Embed this episode

Ready to play

Итоги без оценок: как закрыть год с лёгкостью?

0:00 45:14

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Психология с Александрой Яковлевой Александра Яковлева Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов.«Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни.Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Куда бежишь? Куда бежишь Как стать классным психологом, вырастить порядочных котов, построить новые отношения и излечить травмы детства? Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть.Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-летних отношений.Беларусь в сердце и по местоположению.А в подкасте рассказываю:- Как отдыхать и не винить себя?- Почему важно взрастить опоры внутри и дать голос внутреннему ребенку?- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.Канал в Telegram: https://t.me/kudabezhishInstagram: https://www.instagram.com/lollisin/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of На двоих?

This episode is 45 minutes long.

When was this На двоих episode published?

This episode was published on December 31, 2025.

Can I download this На двоих episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!