«Из тени в свет»: Групповой нарциссизм и путь к себе. АУДИО ПОДКАСТ

Сегодня мы погрузимся в малоизученную, но крайне важную тему: групповой нарциссизм. Многие, пережившие абьюз, обнаруживают себя в новой ловушке – сектах, токсичных рабочих коллективах, фанатичных сообществах. Почему так происходит? Проблема не только в том, что мы «притягиваем» токсичных людей, но и в том, что нам становится комфортно в знакомой дисфункции.В этом выпуске мы разберем:Что такое групповой нарциссизм: как он проявляется в повседневной жизни – от фитнес-клубов до терапевтических групп.Ловушки «исцеляющих» сообществ: почему после нарциссического абьюза мы особенно уязвимы и как «забота» группы может маскировать новый абьюз.Путь к индивидуации: как стать собой, а не удобной частью группы, и почему одиночество может быть плодотворным.Ассертивность как граница: как научиться не только говорить «нет», но и знать, чему вы хотите говорить «да», строя жизнь по своим правилам.Личные ценности как якорь: как найти свои истинные ценности и использовать их как внутренний GPS в мире, полном чужих мнений и ожиданий.Мы поделимся реальными историями, такими как истории Ани, Максима, Елены, Светланы и Игоря, чтобы вы могли узнать себя и найти свой путь. Вы узнаете, как выйти из цикла самообмана, который часто является защитным механизмом после травмы, и как вернуть себе свою индивидуальность.Алекс Хант, клинический психолог. Вопросы для саморефлексии и обсуждения в Telegram канале: https://t.me/codeA7 Для вопросов, коллабораций и записи на индивидуальную консультацию онлайн: Telegram @huntalexhttps://myhealing.tilda.ws/Дисклеймер:Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».