Jak odzyskać pewność siebie❓ Poczuj się dobrze w swojej skórze latem i nie tylko ☀️ episode artwork

EPISODE · Jul 23, 2025 · 45 MIN

Jak odzyskać pewność siebie❓ Poczuj się dobrze w swojej skórze latem i nie tylko ☀️

from Piekielnie Szczere · host Weronika Michalczyk

🔸W najnowszym odcinku podcastu „Piekielnie Szczere” naszym gościem jest Maja Kida, makijażystka i ekspertka od kobiecego piękna.🔸Z Mają rozmawiamy o czymś, co latem nabiera wyjątkowego znaczenia – o pewności siebie i ochronie przeciwsłonecznej. Pielęgnacja, makijaż i codzienne rytuały, mają dużo większy wpływ na nasze samopoczucie, niż mogłoby się wydawać.☀️ To odcinek, który sprawi, że nie tylko spojrzysz inaczej na swoje rytuały pielęgnacyjne, ale też poczujesz ulgę – bo nie musisz robić więcej, wystarczy robić mądrzej i z troską o siebie.W trakcie tej bardzo otwartej i konkretnej rozmowy poruszamy takie tematy jak:👉🏻 Dlaczego makijaż zaczyna się od pielęgnacji – i co robić, żeby nasza skóra wyglądała świeżo i promiennie nawet w 30-stopniowym upale.👉🏻 Jak budować pewność siebie od poranka, nawet jeśli masz 10 minut do wyjścia z domu.👉🏻 Jakie składniki są must-have w letniej kosmetyczce – i dlaczego kwas hialuronowy, panthenol i witamina E to nasi najwięksi sprzymierzeńcy w walce z odwodnioną cerą.👉🏻 Czym jest efekt „pomarańczowej twarzy” i jak go uniknąć. Spoiler: nie chodzi tylko o zły odcień podkładu!👉🏻 SPF – nie dodatek, a fundament. Co się dzieje z naszą skórą bez ochrony przeciwsłonecznej i jak dobrać filtr, który nie tylko działa, ale też wygląda dobrze pod makijażem.👉🏻 Letni minimalizm kosmetyczny – czyli jak z kilku dobrych produktów zrobić cały look.👉🏻 Czym są urodowe grzeszki, które popełniamy z rozpędu – i jak bardzo mogą one wpłynąć na kondycję naszej skóry.👉🏻 Dlaczego czyste pędzle i gąbki to nie fanaberia, a Twoje absolutne minimum, jeśli chcesz uniknąć niespodzianek na twarzy.👉🏻 Co robić, gdy skóra jest opalona... albo lekko spalona – i dlaczego w takich momentach warto zamienić mocne krycie na subtelne rozświetlenie.👉🏻 Jak szybko odświeżyć makijaż w ciągu dnia bez konieczności zmywania wszystkiego.👉🏻 Co zawsze nosić w letniej torebce – prosto z kosmetyczki Mai Kidy!Maja podkreśla też, że pielęgnacja i makijaż to nie próba stania się kimś innym, ale sposób na wyrażenie tego, kim już jesteśmy.💬 „Kiedy Twoja skóra wygląda zdrowo, nie musisz niczego zakrywać. Możesz po prostu podkreślać to, co już masz piękne.”To rozmowa, która łączy praktyczne porady z głębszym spojrzeniem na kobiecość, samoakceptację i balans między tym, co widać na zewnątrz, a tym, co czujemy wewnątrz. Nie brakuje konkretnych tricków dla zabieganych kobiet – jak zrobić „szybko i dobrze” w pięć minut, nie rezygnując z jakości i troski o skórę.🌞💧Lato to czas, kiedy nasza skóra potrzebuje łagodności, ochrony i minimalizmu - i dokładnie o tym jest ten odcinek.Na koniec nie mogliśmy nie zapytać o jej niezawodnych, letnich ulubieńców - i tutaj pojawia się marka, której ufamy i używamy na co dzień:Kolastyna - ich fluid SPF 50, który daje wysoką ochronę przeciwsłoneczną, szybko się wchłania, nie bieli skóry, a do tego działa jak lekka baza pod makijaż to nasze letnie okrycie. Nie zabrakło też łagodzących kosmetyków po plażowaniu, wodoodpornych formuł SPF i produktów, które wspierają naturalną barierę skóry, nawet w trudnych warunkach.Kolastyna oferuje:⛱ produkty w różnych formach: spraye, mgiełki, mleczka, balsamy, olejki czy fluidy;⛱ różne poziomy ochrony SPF – od lekkich formuł miejskich po silną ochronę na plażę;⛱ produkty wodoodporne, nawilżające, idealne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych;⛱ kompleksową pielęgnację: przed, w trakcie i po opalaniu.Bo każda skóra zasługuje na troskę – nie tylko od święta.Sprawdź, co dla siebie znajdziesz w ich ofercie 👉🏻 https://bit.ly/44gIAFG  🎧 Posłuchaj i podziel się swoimi przemyśleniami!#piekielnieszczere #piekielnieszczerepodcast #podcast #makijaż #pielęgnacja #SPF #kolastyna #beauty #skóra #makijażlatem #fluidSPF50 #skórapodkontrolą #selfcare #makeup

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 23, 2025

Embed this episode

Ready to play

Jak odzyskać pewność siebie❓ Poczuj się dobrze w swojej skórze latem i nie tylko ☀️

0:00 45:04

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Piekielnie Szczere?

This episode is 45 minutes long.

When was this Piekielnie Szczere episode published?

This episode was published on July 23, 2025.

Can I download this Piekielnie Szczere episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!