"Je me sens toujours exclu.e" : Surmonter la souffrance de l’exclusion/du rejet

Une des pires choses que l’on puisse ressentir, c’est bien le fait de se sentir exclu.e, ignoré.e ou non accepté.e par les autres. Ça peut avoir un impact vraiment profond sur notre moral et dans notre vie. Pourquoi se sent-on exclu.e ? Pourquoi est-ce un sentiment si douloureux ? Et comment surmonter le sentiment d’exclusion et de rejet ? C’est ce dont je vous parle dans ce tout nouvel épisode. ✨ Écoute cet épisode pour : - Comprendre pourquoi tu te sens exclu.e - Apprendre à te connaître 🤍 - Savoir mieux gérer ce sentiment d’exclusion et en faire une force - Vivre une vie plus épanouie, loin du stress et de l’anxiété Rejoins Mots pour Maux sur Insta pour suivre les News! ❦ Insta : https://www.instagram.com/motsformaux?igsh=MXF4MHBuMHZna2VuNQ== Pour m’écrire c’est ici : ☾ Insta : https://www.instagram.com/manonsbc/ ☼ Si le podcast te plaît, le meilleur moyen pour m’encourager et me soutenir dans ma démarche, c’est de laisser des petites étoiles et un avis. Belle écoute. ❦ À très vite ! ❀