今天必须给老爸打电话！

章节速览：00:23 美味的鸡蛋液泡吐司早餐02:13 减少米饭摄入好像真的饭后不容易困了03:38 对维生素 D 服用的谨慎态度及近期精神状态变化05:25 准备卸载王者荣耀以抵制诱惑06:42 又想关心老父亲，又迟迟拨不出那个电话09:21 《掌控习惯》适合我这种缺乏自制力但是又想进步的人10:19 对成功人士祛魅，我们也可以是棒棒哒13:22 打算整理《掌控习惯》制作相关视频和播客，虽然很难，但是我觉得这个可以锻炼我的总结能力，慢慢来吧14:17 家里再待下去我要废了，这个播客发出来我就必须走出家门，同志们出门晒太阳咯~---------------------------------------关于我：沪漂一族，30岁女性，已婚未育。2023年6月裸辞到现在还没找工作，因为我想要一段时间来好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上，所以我开始了阅读，频繁的运动，正在学习心理学，积极的去尝试每一样新鲜的东西，我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了，因为时间用在哪里，自然成果才会在那里，多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。只要这段话还在，那这就是我目前对生活的态度！---------------------------------------如果想在其他平台找到我：小红书：@夏天吃西瓜🍉微博：@不甜不酷不腻歪---------------------------------------朝暮之间已同步更新在小宇宙｜喜马拉雅｜网易云｜苹果Podcast|qq音乐，欢迎订阅~前往小宇宙评论区与主播互动