kabul edememeye öz-şefkatli cevap yolları

kabul etmek kavramı son zamanlarda sıklıkla yanlış biçimlerde kullanılıyor. Bu bölümdü, kabulün ne demek olduğuna ve nasıl deneyimlenebileceğine öz-şefkatli bakışla ele almak istedim. Kabul ve Adanmışlık Terapisinin de en önemli kavramlarından biri olan bu kavramı açıklamanın sürece vurgu yapan bu psikoterapi biçimini merak edenler için de bir kaynak olabileceğini düşündüm. Bi bakın bakalım kabul mü ediyorsunuz boyun mu eğiyorsunuz?Beni instagramdan takip etmek için @ozsefkatmerkezi ve benden seans almak için @ompsikoloji adreslerine göz atabilirsiniz.Diğer konular için iletişim: [email protected] önerisi 📚 Zümra Atalay- Kabul-Yeni Olasılıkları Mümkün Kılma Sanatı