Как фотография помогает найти себя | Анисия Кузьмина

В этом эпизоде подкаста мы обсуждаем, как фотография может стать инструментом для самоисследования и работы над самооценкой. Наш гость — фотограф Анисия Кузьмина.  В этом эпизоде вы узнаете: - о том, как настроиться на фотосессию- как связано тело, фото и душа- как избавиться от страха фотографии- что нужно сделать, чтобы ставить каждый день галочку — «какая я классная/классный»- вместе с нами сделаете практику, которая расскажет вам очень много о ваших отношениях с собой и с вашим автопортретомКонтакты гостя:Анисия КузьминаПоследние 15 лет занимается портретной фотографией и создает практикумы и безоценочные пространства, смысл которых - с помощью игровых техник и через занятия искусством фотографии, помочь людям почувствовать себя лучше, увереннее, счастливее.anisiakuzmina.comКонтакты авторов: Александра Мхитарян психолог, не-медицинский психотерапевт, кандидат на звание Сертифицированного Транзактного Аналитика в области психотерапииИнстаграм: https://www.instagram.com/im.ok.you.are.ok?igsh=MTVqOWp3NnV2dGZlag==     Telegram-канал: https://t.me/iamokyouokИнформационная страничка: https://bit.ly/3Osneh6Анастасия Бородкина клинический психолог, не-медицинский психотерапевт, Сертифицированный Транзактный Аналитик, магистр психологииhttps://www.borodkina.com     По вопросам сотрудничества пишите [email protected]