Как научиться поддерживать самих себя

What this episode covers

В сложные моменты мы спешим обратиться за помощью к друзьям, родственникам, коллегам. Мы ищем опору в других людях, забывая о том, что самая главная опора для самих себя - это мы сами. В этом эпизоде подкаста я научу вас простому способу самоподдержки. Несколько тренировок и вы станете относиться к себе уважительно, бережно и с пониманием. Начинаем?

Share this episode

Similar Episodes

Ирина Потехина: о рекордных ЕГЭ и перезагрузке петербургского образования

Jun 29, 2026 ·45m

Красивый и умный: как технологии меняют лицо города

Jun 24, 2026 ·10m

Дроноводство и топография. Во что играют дети в современной «Зарнице»

Jun 9, 2026 ·22m

Надежность как оружие: губернатор Петербурга о формуле успеха ПМЭФ

Jun 4, 2026 ·5m

90 лет на проводах: как живёт ленинградский/петербургский троллейбус

Jun 1, 2026 ·7m

Колеса должны катиться. Евгений Козин об узких местах и о развитии метро в Петербурге

May 27, 2026 ·11m

Similar Podcasts

История психологии Абанина Алёна семейный психолог История психологии — подкаст о великих умах, смелых идеях и методах, которые изменили наше представление о человеке.Каждый выпуск — это глубокое путешествие в биографию одного из мыслителей: от Сократа до Юнга, от Фрейда до Роджерса. Через призму их жизни мы рассказываем, как рождались теории, которые до сих пор влияют на терапию, образование, маркетинг и повседневную жизнь.Мифы, конфликты, революции сознания и неожиданные повороты — психологическая история человечества в формате аудио.Подпишись, чтобы не пропустить новые выпуски. Автор Абанина Алёна семейный психолог - Telegram-канал https://t.me/abaninapsy Беседка с акцентом Беседка с акцентом Подкаст “Беседка с акцентом”: Passion and sharing.Неформальные беседы с людьми, которые искренне увлечены тем, чем они занимаются, у которых есть страсть к своему делу, плюс желание поделиться этим с другими. Ведущим - Кате и Варе - интересны такие неравнодушные люди-моторы. В каждом эпизоде акцент делается на отдельной теме, которую задает сам приглашённый. И гости, и ведущие живут, в основном, в Финляндии, поэтому практические стороны вопроса рассматриваются через финскую действительность. Значительное внимание в беседах уделяется публичным библиотекам (большей частью сети Helmet) с позиции того, как они могут быть полезны гостю в его деятельности.В описании каждого эпизода - ссылки на ресурсы и материалы, упомянутые в беседе, а также контакты гостей, если они желают ими поделиться.Монтаж эпизодов - Катя Скайлар, мастеринг - Дмитрий Жербин.С нами можно связаться по эл. почте: [email protected] Пишите отзывы и предлагайте гостей! BESEDKA Caucasus Institute “Besedka”: interesting interlocutors and unusual topics. A multilingual platform for online talks created by the Caucasus Institute (Armenia). -----------------“Беседка”: интересные собеседники и необычные темы. Многоязычная платформа онлайн-бесед, созданная Институтом Кавказа (Армения). ------------------“Բեսեդկա”․ հետաքրքիր զրուցակիցներ և արտասովոր թեմաներ: Առցանց զրույցների բազմալեզու հարթակ, որ ստեղծվել է Կովկասի ինստիտուտի կողմից (Հայաստան)։ Подкаст к 2-й Триеннале «Красивая ночь всех людей» Музей «Гараж» Подкаст поможет больше узнать о представленных на Триеннале работах не только с позиций искусствознания, но и с позиций психологии.Искусствовед, куратор 1-й Триеннале и куратор архива «Гаража» Саша Обухова и психолог, ведущий подкаста «Чай с психологом» Егор Егоров поговорят о художественных и психологических аспектах представленных на 2-й Триеннале работ.Для «Красивой ночи всех людей» психологическая интерпретация особенно важна, поскольку в основе механизма отбора участников выставки — межличностные отношения. Художники прошлой Триеннале рекомендовали художников нынешней, а значит, демонстрировали или выстраивали связи друг с другом (друзья и товарищи, соперники и единомышленники, предки и потомки, любовники и враги…). Вот почему столь интересен и негласный лозунг проекта — «Коррупция и любовь». Он характеризует выстроенную систему отношений в поле современного российского искусства и предоставляет возможность дискутировать о достоинствах и недостатках такого метода

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Психологическая беседка?

This episode is 19 minutes long.

When was this Психологическая беседка episode published?

This episode was published on October 17, 2021.

What is this episode about?

В сложные моменты мы спешим обратиться за помощью к друзьям, родственникам, коллегам. Мы ищем опору в других людях, забывая о том, что самая главная опора для самих себя - это мы сами. В этом эпизоде подкаста я научу вас простому способу...

Can I download this Психологическая беседка episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.