Skip to content
PodParley
Как себе помочь сейчас? episode artwork

EPISODE · Aug 20, 2020 · 28 MIN

Как себе помочь сейчас?

from Куда бежишь?

Как помочь себе в эмоциональном кризисе? Продолжение выпуска про Беларусь: как сейчас обстоят дела у нас? После воодушевления наступает апатия, у всей страны сейчас повышен тревожный фон, многие испытывают сильнейший стресс. Поэтому я обратилась к своему психологу — Марии Смагиной — за советами для всех нас. Что делать, когда страшно, тревожно, испытываешь чувство вины, ужаса, отвращения и надежды? Спойлер: может показаться, что мне весело — но это действие таблеток. Тайм-коды: 1:25 — Пивное АСМР 2:17 — Что нового в Беларуси? (выпуск записывался 17.08) 7:52 — Психолог Мария о том, как пережить этот период 14:50 — Мои способы сейчас 22:43 — Что делать с чувством вины? ⭐️ Психолог Мария, информация о ее работе https://www.b17.ru/orekhovna/ ⭐️ Ее страница на ФБ: https://www.facebook.com/profile.php?id=100025208011336 💜Группа в Telegram, где я делюсь выпусками и статьями по теме — https://t.me/kudabezhish 💜Бот, куда можно писать вопросы и фидбек по выпускам — https://t.me/kyda_bot 💜Instagram мой — https://www.instagram.com/lollisin/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 20, 2020

Embed this episode

Ready to play

Как себе помочь сейчас?

0:00 28:17

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Психология с Александрой Яковлевой Александра Яковлева Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов.«Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни.Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Контент 40+ Марина Сютаева х Справочное бюро для медиа Подкаст о женском взрослении. Бьюти-журналист Марина Сютаева в разговорах с экспертами пытается понять, как жить и куда двигаться женщине после 40 лет. Как принять возраст? Как справиться со страхом старения? И речь здесь не только о морщинах.Обратная связь[email protected]Телеграм-канал Контент 40+https://t.me/content40plus Как это по-русски МИА "Россия Сегодня" Подкаст о русском языке и о странностях, которые с ним происходят. Как меняется язык, на котором мы говорим? Кого и отчего бесят феминитивы? Откуда берутся и куда исчезают новые слова? Биолог на перепутье Биомолекула Биологию не зря называют наукой 21 века: за последние десятилетия именно здесь произошли самые крупные сдвиги и в фундаментальной, и в прикладной областях, а эпидемия ковида крепко встряхнула биологию и медицину и показала их огромную важность для всего человечества. Профессия биолога во всем мире набирает популярность. Разработчики вакцин и лекарств — вот герои наших дней.Биологическое образование открывает множество карьерных дверей — не только путь в большую науку, — но многие об этих возможностях просто не знают. Подкаст “Биолог на перепутье” расскажет, как устроено профессиональное сообщество и куда податься молодому человеку, получившему биологическое образование.Подкаст подготовлен редакцией научно-популярного сайта о современной биологии « Биомолекула» при поддержке АНО «ИРИ».

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Куда бежишь??

This episode is 28 minutes long.

When was this Куда бежишь? episode published?

This episode was published on August 20, 2020.

Can I download this Куда бежишь? episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!