EPISODE · Mar 12, 2026 · 28 MIN
Klucz do umysłu nastolatków
from Przyjaciółka Depresja · host Jarosław Kuźniar • by Voice House
Gościem Jarosława Kuźniara i Eli Bondy jest Janek Niziński, student prawa i organizator warsztatów dla rodziców nastolatków. Bazując na własnych doświadczeniach, rozmowach z młodymi ludźmi i obserwacji relacji rodzinnych, pomaga dorosłym lepiej zrozumieć świat ich dzieci.To rozmowa o tym, czego rodzicom często brakuje nie z powodu złej woli, ale bezradności. Braku uważności, słuchania, spokoju i języka, który nie buduje dystansu. Janek opowiada, dlaczego relacja z nastolatkiem nie może opierać się wyłącznie na kontroli i oczekiwaniach. Jak ważne jest werbalizowanie miłości, akceptacji i troski.W odcinku pojawiają się tematy osłabienia rodzicielskiego autorytetu, wpływu influencerów, social mediów i presji liceum. Trudnych obszarów, o których dorośli często nie wiedzą, jak rozmawiać, jak seksualność, używki czy emocje. Zamiast jednej “wielkiej rozmowy”, Janek proponuje coś bardziej realnego. Codzienne oswajanie tematów i budowanie kontaktu krok po kroku.To odcinek dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć, a nie tylko reagować. Dla tych, którzy szukają prostych odpowiedzi na bardzo trudne pytania. Chcą, żeby ich dziecko wiedziało, że może wrócić z każdym problemem.Z tej rozmowy dowiesz się również:- Dlaczego nastolatek przestaje traktować rodzica jak autorytet?- Co najczęściej psuje komunikację między rodzicem a nastolatkiem?- Dlaczego rodzice częściej mówią, zamiast słuchać?- Jak budować relację, w której dziecko czuje się bezpieczne nawet po błędzie?- Dlaczego samo “kocham cię” w głowie rodzica nie wystarczy?- Jak rozmawiać o trudnych tematach (seks, używki, emocje), żeby nie robić z nich tabu?- Jak reagować na złość i bunt nastolatka, nie rezygnując z granic?- Co zrobić, żeby dom był dla młodego człowieka bezpiecznym portem, a nie miejscem kontroli?*Ten materiał pochodzi z archiwum Voice House. Miał swoją premierę w lutym 2023 r.Słuchaj i oglądaj wszędzie tam, gdzie lubisz.Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: https://tally.so/r/npJBAVW aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu✔️ Codziennie krótkie newsy — Seria in Brief ✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideoDołącz: https://voicehouse.co/sluchasz-i-wiesz/?utm_source=youtube&utm_medium=socialZnajdziesz nas też:🍏 Apple Podcasts: Wszystko w głowieInstagram: https://www.instagram.com/voicehousepodcast/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/voicehouse Facebook: https://www.facebook.com/voicehousepodcast X: https://x.com/voice_house Strona WWW: https://voicehouse.co 📩 Chcesz nagrać z nami podcast lub nawiązać współpracę?Napisz: [email protected]
What this episode covers
Gościem Jarosława Kuźniara i Eli Bondy jest Janek Niziński, student prawa i organizator warsztatów dla rodziców nastolatków. Bazując na własnych doświadczeniach, rozmowach z młodymi ludźmi i obserwacji relacji rodzinnych, pomaga dorosłym lepiej zrozumieć świat ich dzieci.To rozmowa o tym, czego rodzicom często brakuje nie z powodu złej woli, ale bezradności. Braku uważności, słuchania, spokoju i języka, który nie buduje dystansu. Janek opowiada, dlaczego relacja z nastolatkiem nie może opierać się wyłącznie na kontroli i oczekiwaniach. Jak ważne jest werbalizowanie miłości, akceptacji i troski.W odcinku pojawiają się tematy osłabienia rodzicielskiego autorytetu, wpływu influencerów, social mediów i presji liceum. Trudnych obszarów, o których dorośli często nie wiedzą, jak rozmawiać, jak seksualność, używki czy emocje. Zamiast jednej “wielkiej rozmowy”, Janek proponuje coś bardziej realnego. Codzienne oswajanie tematów i budowanie kontaktu krok po kroku.To odcinek dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć, a nie tylko reagować. Dla tych, którzy szukają prostych odpowiedzi na bardzo trudne pytania. Chcą, żeby ich dziecko wiedziało, że może wrócić z każdym problemem.Z tej rozmowy dowiesz się również:- Dlaczego nastolatek przestaje traktować rodzica jak autorytet?- Co najczęściej psuje komunikację między rodzicem a nastolatkiem?- Dlaczego rodzice częściej mówią, zamiast słuchać?- Jak budować relację, w której dziecko czuje się bezpieczne nawet po błędzie?- Dlaczego samo “kocham cię” w głowie rodzica nie wystarczy?- Jak rozmawiać o trudnych tematach (seks, używki, emocje), żeby nie robić z nich tabu?- Jak reagować na złość i bunt nastolatka, nie rezygnując z granic?- Co zrobić, żeby dom był dla młodego człowieka bezpiecznym portem, a nie miejscem kontroli?*Ten materiał pochodzi z archiwum Voice House. Miał swoją premierę w lutym 2023 r.Słuchaj i oglądaj wszędzie tam, gdzie lubisz.Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: https://tally.so/r/npJBAVW aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu✔️ Codziennie krótkie newsy — Seria in Brief ✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideoDołącz: https://voicehouse.co/sluchasz-i-wiesz/?utm_source=youtube&utm_medium=socialZnajdziesz nas też:🍏 Apple Podcasts: Wszystko w głowieInstagram: https://www.instagram.com/voicehousepodcast/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/voicehouse Facebook: https://www.facebook.com/voicehousepodcast X: https://x.com/voice_house Strona WWW: https://voicehouse.co 📩 Chcesz nagrać z nami podcast lub nawiązać współpracę?Napisz: [email protected]
NOW PLAYING
Klucz do umysłu nastolatków
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 22, 2026 ·17m
May 8, 2026 ·56m
Jan 30, 2026 ·57m
Dec 23, 2025 ·63m
Dec 19, 2025 ·1m