Kompleksy, nowa miłość i akceptacja – o tym, dlaczego tak trudno nam siebie polubić z Martyną Kaczmarek 🧡

🔸Jak często słyszysz "dobre rady", o które nie prosiłaś? Czy kompleksy kiedykolwiek powodowały, że nie mogłaś w pełni korzystać z życia?🔸W tym odcinku gościmy Martynę Kaczmarek – działaczkę społeczną, marketerkę, założycielkę marki Bestie i uczestniczkę kampanii Anwen "Moja HAIRstoria". W rozmowie poruszamy temat wstydu i jego wpływu na nasze życie oraz włosów - które często też bywają powodem kompleksów. 🧡Rozmawiamy także o presji społecznej – tej, którą nakładają na nas media i ta, którą same na siebie narzucamy. Czy po erze ciałopozytywności wracamy do lat 2000., gdzie rozmiar zero był standardem? Jak nie wpaść w pułapkę nieustannego dążenia do ideału? Martyna opowiada o swoich doświadczeniach związanych z trendami, zmianami wyglądu i świadomą pielęgnacją.W tym odcinku dotykamy również tematu rozwodu. Mimo że to coraz bardziej neutralne zjawisko, wiele kobiet wciąż boi się odejść z toksycznych relacji ze strachu przed społecznym osądem. 👉🏻 Jak Martyna poradziła sobie z tym etapem w życiu?👉🏻 Co mogłaby doradzić kobietom, które czują, że utknęły w niezdrowych związkach?Włosy to ważny element naszej tożsamości. Każda z nas ma swoją "hairstorię" – momenty, kiedy zmiana fryzury była symbolem nowego początku. Martyna, uczestniczka "Top Model", przeszła swoją metamorfozę i wie, jak wielkie emocje mogą temu towarzyszyć. Obecnie zapuszcza włosy, by oddać je na perukę. Jak dbać o włosy, by były zdrowe i mocne? Martyna dzieli się swoimi wskazówkami!A na koniec temat, który wciąż wywołuje kontrowersje – menstruacja. Martyna stworzyła pierwszy polski dysk menstruacyjny. Dlaczego tampony, podpaski i kubeczki są dla nas normą, a dysk wciąż budzi zdziwienie? Jak działa i czy można go używać podczas współżycia? To rozmowa, której nie możesz przegapić!Partnerem tego odcinka jest marka Anwen – specjalista od świadomej pielęgnacji włosów. Ich produkty są dopasowane do porowatości włosów i pomagają utrzymać równowagę PEH. Anwen dba także o skórę głowy, oferując rozwiązania dla każdego rodzaju włosów. Produkty znajdziecie na 👉🏻 sklepAnwen.pl oraz w drogeriach stacjonarnych i internetowych.Specjalnie dla Was kod SZCZERE30 daje 30% rabatu na nieprzecenione produkty! 🧡#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #podcast #rozmowa #ciałopozytywność #wstyd #akceptacjaciala #rozwód #hairstory #pielęgnacjawłosów #menstruacja #siłakobiet #motywacja #inspiracja #depresja #trendy #włosy