Kopfentscheidung vs Herzchaos – Warum sich eine „richtige“ Trennung trotzdem falsch anfühlen kann Q#82 episode artwork

EPISODE · Feb 22, 2026 · 13 MIN

Kopfentscheidung vs Herzchaos – Warum sich eine „richtige“ Trennung trotzdem falsch anfühlen kann Q#82

from Beziehungsweise unverblümt · host Nick und Sarah Blume

In dieser Folge sprechen wir über eine Frage aus der Community:Eine Frau (29) hat sich von einer ihrer Beziehungspersonen getrennt – eine klare Kopfentscheidung. Doch ihr Herz ist noch nicht mitgezogen. Die Liebe ist da. Die Sehnsucht auch. Und im Zusammensein mit ihrer anderen Beziehungsperson beginnen die Vergleiche:Was fehlt mir jetzt?Was hatte ich dort, was ich hier nicht habe?Habe ich vielleicht einen Fehler gemacht?Wir schauen uns an: Warum „Kopfentscheidungen“ emotional oft zeitverzögert verarbeitet werden ? Warum vergleiche wir nach Trennungen ?Wie du unterscheiden kannst zwischen echter Sehnsucht und Entzugsgefühl.Warum sich Alleinsein auch in Beziehung zeigen kann Und wie du liebevoll mit dir umgehen kannst, ohne sofort alles wieder infrage zu stellenDiese Folge ist für dich, wenn du gerade zwischen Vernunft und Gefühl stehst.Wenn du weißt, warum du gegangen bist – aber dein Herz noch zurückschaut.Und vielleicht ist die eigentliche Frage nicht:„War die Trennung richtig?“Sondern:„Wie halte ich den Raum zwischen Kopf und Herz aus, ohne mich selbst zu verlieren?“Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online!⁠Jetzt Beratung buchen bei SarahBODY & SOULDeine Reise zu einem selbstwirksamen, selbstsicheren Leben.Anmeldung für Body & SoulFolgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps:⁠@beziehungsweise_unverbluemtStellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast!⁠Anonym fragen auf TellonymUnser Bestseller für mehr Wow in der Liebe:„Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung”⁠Jetzt bestellen auf Amazon

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Kopfentscheidung vs Herzchaos – Warum sich eine „richtige“ Trennung trotzdem falsch anfühlen kann Q#82

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This episode was published on February 22, 2026.

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