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EPISODE · Sep 13, 2022 · 25 MIN

Kraftspender für Herbst und Winter

from Biorhythmus · host Nina Schweppe

Es ist gar nicht so einfach, davon genug zu haben. Die Tatsache, dass wir zu viel in geschlossenen Räumen leben müssen, verhindert, dass unser Körper ausreichend Vitamin D bilden kann. Dabei ist es so wichtig für unsere körperliche und mentale Gesundheit und für unseren guten und erholsamen Schlaf. Somit lohnt es sich, alles für einen guten Vorrat an Vitamin D für den Herbst und Winter zu tun. Da es sich um ein fettlösliches Vitamin handelt, ist es wichtig, die Nahrung mit guten Fettsäuren anzureichern. Ich empfehle hier die maritimen Omega3 Öle von Norsan! Alles Wichtige dazu erfährst Du auf meiner Partnerseite unter https://beb-schweppe.de/partner/. Mit dem Vorteilscode EN657 kannst Du vor allem noch richtig spahren! Deshalb also sofort Vitamin D tanken und mit den richtigen Fetten boostern!

Heute geht es um den ultimativen Kraftspender für Herbst und Winter - das Vitamin D!

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Kraftspender für Herbst und Winter

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Biorhythmus?

This episode is 25 minutes long.

When was this Biorhythmus episode published?

This episode was published on September 13, 2022.

What is this episode about?

Es ist gar nicht so einfach, davon genug zu haben. Die Tatsache, dass wir zu viel in geschlossenen Räumen leben müssen, verhindert, dass unser Körper ausreichend Vitamin D bilden kann. Dabei ist es so wichtig für unsere körperliche und mentale...

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