Kylmävesiuinti

Episode 8 of the Hyvän Mielen Joulukalenteri -podcast podcast, hosted by Ann&Ann Coaching, titled "Kylmävesiuinti" was published on December 15, 2021 and runs 30 minutes.

December 15, 2021 ·30m · Hyvän Mielen Joulukalenteri -podcast

0:00 / 0:00

Summary

Kylmävesiuinti on Annalle ja Annettelle rakas harrastus, mihin molemmat ovat hurahtaneet täysin. Meri on molemmille rakas elementti ja kylmävesiuinnin hyödyt todetaan omakohtaisesti niin fyysisen- kuin mielenterveyden tukemisen osalta. Olemme vahvasti sitä mieltä, että kylmävesiuinti tekee myös ihmisistä parempia kumppaneita, ainakin osittain. Jaamme aloittelijalle hyvät vinkit mitä voi ottaa huomioon jos avantoon tekisi mieli pulahtaa vaikka jo joululoman aikana! Nappaa vinkit haltuun ja opi nauttimaan kylmästä vedestä!

Episode Description

Kylmävesiuinti on Annalle ja Annettelle rakas harrastus, mihin molemmat ovat hurahtaneet täysin. Meri on molemmille rakas elementti ja kylmävesiuinnin hyödyt todetaan omakohtaisesti niin fyysisen- kuin mielenterveyden tukemisen osalta. Olemme vahvasti sitä mieltä, että kylmävesiuinti tekee myös ihmisistä parempia kumppaneita, ainakin osittain. Jaamme aloittelijalle hyvät vinkit mitä voi ottaa huomioon jos avantoon tekisi mieli pulahtaa vaikka jo joululoman aikana! Nappaa vinkit haltuun ja opi nauttimaan kylmästä vedestä!

Share this episode

Similar Episodes

15. Viilennys maalämmöllä ja kaukolämmön hintojen leikkaaminen #Energiapodium

Aug 15, 2025 ·48m

14. Mitä energiaremontti tekee asunnon arvolle? - Vieraana Kiinteistönvälitysalan Keskusliiton toimitusjohtaja Tuomas Viljamaa #Energiapodium

Apr 4, 2025 ·42m

13. Kaukolämpö - Vieraana Lahti Energian Asiakkuusjohtaja Jussi Ojanen ja Lemkem Oy:n lämpöpumppuoraakkeli Joni Nuutinen #Energiapodium

Sep 10, 2024 ·40m

12. Energiaremontin rahoitus - Vieraana Danske Bankin asunto-osakeyhtiörahoituksesta vastaava johtaja Ville Roihu #Energiapodium

May 29, 2023 ·33m

11. EU Energiatehokkuusdirektiivi - Vieraana Kiinteistöliiton Yhteiskuntasuhdepäällikkö Janne Salakka #Energiapodium

Apr 3, 2023 ·53m

10. Energian hinta ja tuottaminen - Vieraana Lahti Energian Asiakkuuspäällikkö Jarmo Virtanen #Energiapodium

Feb 8, 2023 ·43m

Similar Podcasts

HaVan Coaching | Veerkracht In Leven En Loopbaan Vanessa | HaVan Coaching Met HaVan Coaching naar meer veerkracht in je leven en loopbaan#power #Energiapodium Jouni Lautiainen & Hanna Koskela #Energiapodium on selviytymisopas uusiutuvaan energiaan ja energiamurrokseen, insinööristä suomeksi käännettynä. Kuinka paljon on kilowattitunti ja miten vodka liittyy maalämpöön? Insinöörikuiskaaja Jouni Lautiainen uusiutuvan energian ratkaisuja toteuttavasta Lemkemistä ja Kiinteistöshamaani Hanna Koskela Kiinteistöliitosta lähtevät seikkailulle energian ihmeelliseen maailmaan, selvittääkseen miltä energian tulevaisuus näyttää ja mitä ihan tavallisen suomalaisen taloyhtiön ja kiinteistönomistajan olisi hyvä tietää energiasta, hiilineutraaliuudesta, uusiutuvista lämmitystavoista ja miten yritykset ja kunnat voivat hypätä mukaan käynnissä olevaan murrokseen ja hyötyä siitä. «Ωραία Ζωή» με τον Πανό Κοντογιωργο. panos Kontogiorgos Τα Wellness Podcast με εισηγητή τον Πάνο Κοντογιωργο, έχουν σκοπό, να βελτιώσουν την καθημερινότητα του ακροατή και να μεταμορφώσουν την ρουτίνα του σε αυτό που ο ίδιος επιθυμεί. Μικρές συμβουλές, χρήσιμες οδηγίες, αναπνευστικές ασκήσεις (pranayama), εύκολες ασκήσεις yoga, διδακτικά ποιήματα, σοφίες και παραμύθια Ζεν από όλο τον κόσμο είναι εδώ για εσένα που θες κάτι διαφορετικό για να αναγεννήσεις την ζωή σου .Λίγα λόγια για τον Πάνο:Ο Πάνος Κοντογιώργος σπουδάζοντας στο Λονδίνο (BA of Mass Communication and Media Arts with Hons) και δουλεύοντας για αρκετά χρόνια στον χώρο της δημοσιογραφίας και της ενημέρωσης συναντήθηκε τυχαία με την Yoga και η γνωριμία τους έγινε ένας μεγάλος έρωτας, τόσο δυνατός που κατάφερε να του αλλάξει τόσο την ζωή όσο την επαγγελματική του δραστηριότητα.Έτσι παρακολουθεί και ολοκληρώνει το δίπλωμα των 500 ωρών στην τέχνη της Yoga, ενώ λαμβάνει μέρος σε σεμινάρια με τους Edwin Bergman, Jeanne Heileman, Joan Marie Hyman, Chuc Ruokakutsut Podiva Ruokakutsut-podcastissa toimittaja, podcastaaja Tiia Rantanen kutsuu vieraakseen kaikille tuttuja ruokaa rakastavia vaikuttajia. Ruokakutsut on puhetta ruuasta: kokkaamisesta, syömisestä, ruokavalinnoista, ravintoloista ja erityisesti hyvistä kotimaisista raaka-aineista. Ruokakutsut on Ruokatiedon ja Hyvää Suomesta -merkin tuottama ohjelma, ja osa 4.syyskuuta vietettävää Suomalaisen ruoan päivää. Ruokakutsuja sponsoroivat Atria, Apetit, Elovena, Hk, Kesko, Lidl, MTK, SLC, S-market ja Valio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

URL copied to clipboard!