לא מפחדת משינויים - ורד זילברברג

בפרק ה- 146 של הפודקאסט ״האקדמיה לניהול משברים" אני מארחת את ורד זילברברג – יזמית, מרצה, ומנהלת בכירה לשעבר בעולם הבריאות, שמלווה ארגונים, מנהלים ונשים לתוך תהליכי שינוי עמוקים ופריצות דרך – גם בזירה האישית וגם בעולמות של עשייה עסקית. לורד תואר שני בטיפול עם התמחות בפסיכודרמה, רקע עשיר בפסיכולוגיה בודהיסטית, פסיכולוגיה חיובית ואימון תודעתי – ובעיקר: חיבור מדויק ועמוק בין הראש ללב, בין תודעה לתנועה, בין מה שאנחנו רוצות – למה שאנחנו באמת צריכות .ורד היא מייסדת ומפתחת שיטת ד-קוד – שיטה פרקטית להובלת שינוי, שמבוססת על הבנה מהפכנית: שהצורך הבסיסי שלנו הוא לא בעיה שיש לתקן – אלא מצפן שמצביע על הכיוון שבו אנחנו אמורות לצמוח.אז על מה דיברנו?דיברנו על כל המקומות שבהם תהליכי שינוי נולדים – מתוך כאב, מתוך בלבול, מתוך רעב פנימי:למה היא בוחרת ב״גם וגם״ ולא מסתפקת בהתמחות אחת ברורהמה זה אומר להיות ״זחל רעב״ – ולמה זו דווקא תכונה מבורכתלמה ההשראה לא מבקרת אותנו כל בוקר – ומה עושים בימים שבהם היא לא באה לבקראיך מתרגלים חמלה עצמית – ומה ההבדל בינה לבין אהבה עצמיתאיך נגמלים מביקורת עצמית, ואיך מבדילים בין ביקורת למשוב אמיתילמה לפעמים צריך לתת כאפה לשריר הרצון כדי לזוזמה הקשר בין האופן שבו את מדברת לעצמך – לבין איך לא תדברי לילדים שלךוהאם באמת אפשר להיפרד מאמונות מגבילות – או שפשוט אפשר להפסיק להאמין להןלמה מי שבאמת מסכים להשתנות – לא יכול להיכשלורד לא עוסקת בללמד שיטות קסם. היא מביאה עימה תנועה עמוקה, תודעה חדה, ולב פתוח. היא מאמינה שמשבר הוא לא קצה – אלא התחלה. ואם מסכימים לא לפחד מהכאב – אפשר לצמוח ממנו באמת.