EPISODE · Oct 19, 2025 · 8 MIN
Медитация внутренней достаточности и чтобы не сравнивать себя с другими
from Медитации для вашей профессиональной жизни · host Алена Борьессон
Узнать больше и записаться в Лист ожидания нашей программы - https://alionaborjesson.com/about-our-programДавайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson(Я в сторис и в директ!)Чувствуете, что "что-то не так", что другие лучше, быстрее, успешнее?Кажется, что счастье — впереди, в будущих достижениях?Эта медитация даст конкретную метафору, которая это изменит. Внутри медитации:— практика, чтобы отпустить гонку за "идеальной версией себя"— визуализация, в которой вы перемещаетесь между мечтами с легкостью, доверием и радостью— напоминание: вы не обязаны доказывать свою ценность, чтобы чувствовать себя гармонично и наполненно. Ваша "лодка" уже абсолютно достаточна. 💙 Эта практика поможет вам отпустить сравнение, тревогу и самокритику.И снова почувствовать тот ветер, который манит к приключениям. __________________________________________________________________________________Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Embed this episode
Ready to play
Медитация внутренней достаточности и чтобы не сравнивать себя с другими
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.