Meine Grenzen, meine Regeln – Schluss mit zu viel emotionaler Verantwortung!

Kennst du das Gefühl, dass du automatisch Verantwortung für die Emotionen anderer übernimmst? Dass du dich zuständig fühlst, die Stimmung zu retten, Konflikte zu entschärfen oder Menschen aufzumuntern? Dieses Muster kann tief in uns verankert sein – oft seit unserer Kindheit. In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum du gelernt hast, dich für andere verantwortlich zu fühlen. ✨ Wie sich dieses Muster in deinen Beziehungen zeigt – und warum es dich erschöpft. ✨ Wie du mit einer besonderen Übung bewusst Verantwortung zurückgeben kannst. Zum Abschluss wartet eine kraftvolle Visualisierung auf dich, die dir hilft, emotionale Lasten loszulassen – für mehr innere Freiheit und Selbstfürsorge. Und ein kleiner Hinweis: In meinem Mini-Workshop geht es genau darum: Nein zu sagen, ohne ein schlechtes Gewissen – um deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und klar zu vertreten, ohne Angst vor Ablehnung. Hier ist der Link zur Anmeldung: https://06b3eea6.sibforms.com/serve/MUIFAOnl6OaJchBa9sAc-TX-HNOFaOZnZQ8WFHZZUartFMLywzmW_SifpsOhbi9byTzGFdRv9QuyAgBu6SYAViQ7FlnjhLhzBMWhk_6DYoM1qE4QMa85RJjFDwLT-Aok9ULPog5kN5Qb_N6xF_1aJxfasDhqrbgkBbgrCuoLgRiJfRFM18MYVyc4V9U-OIVxjgfk5brQCHD1O62u Viel Freude damit! Du möchtest noch mehr Inspiration und Impulse? Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_sabrinasarah.moll – ich freue mich auf dich!