EPISODE · Jan 23, 2025 · 21 MIN
מה הקטע עם השנ"צ? | עונה 3 פרק 4
from בול בזמן · host יערה אופיר
בפרק הזה אני מדברת לעומק על ההרגל שמלווה אותי כל יום - השנ"צ. בפרק אני אספר על היתרונות העצומים של השנ"צ, שהוכחו על ידי מחקרים, אני אסביר איך זה משתלב בתוך סדר היום שלי, מה המשמעות האמיתית של שנ"צ עבורי, ואני אתן את המתכון שלי לשנ"צ המושלם! וגם אענה על שאלות נפוצות כמו איך לא להימרח, האם זה מתאים לכולן, ואיך להיפטר מרגשות האשמה כשאנחנו עושות את זה. מחכה לשמוע אם שכנעתי אותך לנסות את השנ"צ בעצמך, או אם כבר אימצת את ההרגל הזה - איך הוא משפיע עלייך? שתפי אותי באינסטגרם או בקבוצת הפייסבוק! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~לאינסטגרם: https://www.instagram.com/yaara.recommends/לאתר שלי: https://yaararecommends.com/בחני את עצמך - באיזו שיטה כדאי לך להשתמש עכשיו כדי להיות יותר אפקטיבית: https://yaararecommends.com/thequiz/
Embed this episode
NOW PLAYING
מה הקטע עם השנ"צ? | עונה 3 פרק 4
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.