מהי הדיאטה הטובה ביותר? - פיטמאמא - כושר ותזונה לנשים עסו...

What this episode covers

מהי הדיאטה הכי טובה בעולם? יש דבר כזה בכלל? איך יודעים באיזה דיאטה לבחור ובעיקר למה? הפרק שיעשה לכן סדר בכל הדרכים לירידה במשקל ויעזור לכן לבחור את הדרך שהכי מתאימה לכן?

Share this episode

Similar Episodes

מה זה בעצם יהודי? | ללכת את הדרך | אורחת: ענבל דקל גולדברג

May 9, 2026 ·49m

פרק 237: האם הגוף של מאמני כושר הוא כרטיס הביקור שלהם?

May 7, 2026 ·27m

פרק 167 - רוב מחקרי התזונה לא שווים כלום, זו הסיבה

May 7, 2026 ·34m

פרק 166 - לסיים הריון בריאה, למה זה לא מובן מאליו?

Apr 30, 2026 ·34m

שומעת רגע + שיחות של נקבות | תפילה, אמונה וחברות

Apr 26, 2026 ·68m

פרק 236: נפח אימון - כל מה שחובה להבין בשביל למקסם תוצאות

Apr 23, 2026 ·22m

Similar Podcasts

נשים מדברות עם מעין רוגק ווסטלר מעין רוגק ווסטלר נשים מדברות היא תוכנית ראיונות שמייצרת שיח נשי עם מטרה לתת לנשים ואימהות ידע הכי מדויק עבורן. בתכנית מעין מארחת נשים מומחיות מתחומי ההורות, בריאות, יחסים, אורח חיים, חינוך, פסיכולוגיה, התפתחות ילדים ועוד. משחקות באש משחקות באש משחקות באש הוא פודקאסט מאת נרקיס אלון שנותן במה לגברים ונשים להעמיק בנושא המגדר, מיניות וההתנהגות המינית במקום העבודה כיום, שלוש שנים אחרי קמפיין מיטו. בשיחות עם מעסיקים, עובדים, פסיכולוגים, אנשים מהמערכת הציבורית, הוגי דעות ומנחי מיניות, נעבוד על להגיע להבנות על הסטנדרט החדש בהתנהגות בין גברים ונשים ונפוגג חלק מהבילבול וההימנעות שקיימים כרגע בנושא במטרה להגיע למקום בו גברים ונשים יכולים לחיות ולעבוד זה לצד זו בהרמוניה וכבוד מבלי שהם צריכים להדחיק את היותם יצורים מיניים. נרקיס אלון היא מייסדת שותפה של דאבליו, רשת בינלאומית לנשים יזמיות, ומנחה סדנאות על מנהיגות נשית באירגונים עסקיים ומוסדות אקדמיים בארץ ובעולם. היא יזמת חברתית, ובשנים האחרונות היתה שותפה להקמת ״זהזה״ ו״אלביישן אקדמי״. סיפורים לילדים בעברית Mor Day Hannani פודקאסט אגדות וסיפורים לילדים בעברית בחרוזים. האוסף כולל את אגדות האחים גרים, האנס כריסטיאן אנדרסן, ועוד רבים ומגוונים. אם חיפשתם סיפור לילה טוב או סיפורים לילדים לשמיעה, הרשו לי לקחת אתכם לעולם שלי!תסכיתים לילדים מהארכיון ומהתנור! ברשימה הקרובה אציג כמה הסכתי ילדים מפתיעים להאזנה ישירה!במגוון של סיפורים מוקלטים לילדים הגיבורות הופכות לנשים חזקות, הצרכים המיחדים לא נותרים שקופים, השוויון הופך לערך רב יותר מאשר אושר ועושר; ועד עצם היום הזה תוכלו למצוא חיבורים מפתיעים בין מזרח ומערב. הכל באיכות של ספרים קוליים מהשורה הראשונה ובסגנון תסכיתי הילדים של פעם המותאמים לילדים של המאה ה-21. רשת הפודקאסטים של שימו לב בהגשת מור דיעי חנני.https://plinkhq.com/i/1576373989/e/?to=pageקצת על עצמיאני מור דיעי חנני, כותב ומגיש את הפודקאסט סיפורים לילדים. בחיים הרגילים אני עיתונאי ומרצה בנושא תרבות וספרות. כמו כן, הצטרפתי לרשת הפודקאסטים של כאן עוד בתחילתה והגשתי פודקאסט בנושא ספרות ילדים ומבוגרים בחינוכית.עוד בטרם התגלה שגם לי יש ראש מלא בסיפורים, עבדתי גם בתור תסריטאי אצל יובל מלחי המסגרת הפודקא בכושר ובאושר מאי קמחי פודקאסט על כושר, פסיכולוגיה, בריאות ומה שביניהם בהנחיית מאי קמחי.כולנו רוצים להיות בריאים יותר, פיזית ונפשית, אבל רבים מאיתנו מתקשים להתמיד באורח חיים בריא יותר. תחומי הכושר, התזונה והעזרה העצמית הפכו לפופולריים מאוד בשנים האחרונות אך במקביל כמות האנשים שאינם בעלי ידע או הסמכה מקצועית שמשווקים את עצמם כמומחים לתחומים הללו גם גדל בצורה משמעותית.אני מגיעה בשביל לעשות קצת סדר בתוך הבלאגן הזה ולעזור לך לחיות בצורה טובה יותר, ההסתכלות שלי היא הוליסטית יותר מרק אימונים וקלוריות, נדבר לא מעט גם על פסיכולוגיה ועל התאמה אישית.נבין יחד שאין דרך אחת נכונה ושהדברים הרבה יותר אפורים ממה שאנחנו חושבים.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of פיטמאמא - כושר ותזונה לנשים עסוקות?

This episode is 16 minutes long.

When was this פיטמאמא - כושר ותזונה לנשים עסוקות episode published?

This episode was published on October 25, 2021.

What is this episode about?