EPISODE · Mar 18, 2025 · 18 MIN
🧠 | Mind.set 01 | Usando Cafeína para Criar, Manter e Mudar Hábitos
from profunda.mente · host Luiza Amélia Vinhal
O momento do dia em que consumimos cafeína pode estar reforçando hábitos que a gente não quer manter. Como ? Te explico nesse episódio.Seja muito bem-vinda ao Mind.Set, uma minissérie do Profundamente com episódios mais curtos e diretos, trazendo a neurociência por trás das ações e hábitos que aumentam nossos niveis de energia, produtividade e nos aproximam daquilo que a gente quer realizar na nossa vida. Ps: A qualidade do áudio desse episódio não ficou incrível ! O microfone acabou a bateria no meio da gravação então vocês vão escutar um pouco de ruído externo. Desculpem por isso !
What this episode covers
O momento do dia em que consumimos cafeína pode estar reforçando hábitos que a gente não quer manter. Como ? Te explico nesse episódio.Seja muito bem-vinda ao Mind.Set, uma minissérie do Profundamente com episódios mais curtos e diretos, trazendo a neurociência por trás das ações e hábitos que aumentam nossos niveis de energia, produtividade e nos aproximam daquilo que a gente quer realizar na nossa vida. Ps: A qualidade do áudio desse episódio não ficou incrível ! O microfone acabou a bateria no meio da gravação então vocês vão escutar um pouco de ruído externo. Desculpem por isso !
NOW PLAYING
🧠 | Mind.set 01 | Usando Cafeína para Criar, Manter e Mudar Hábitos
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.