EPISODE · May 23, 2026 · 24 MIN
Мотивация - это глупо!
from ЙОГА НЕ ДЛЯ ВСЕХ
Проводим работу над ошибками и углубляемся в тонкости практики на переходном этапе - Пратьяхара. Тот самый момент, когда кажется, что асаны и пранаямы понятны, техника освоена, но до стабильной медитативности ещё не получилось прийти. Короткая практика в конце выпуска поможет вам освоить первый закон Яма, без принятия которого, ни медитация, ни просветление вам не светит.
What this episode covers
Проводим работу над ошибками и углубляемся в тонкости практики на переходном этапе - Пратьяхара. Тот самый момент, когда кажется, что асаны и пранаямы понятны, техника освоена, но до стабильной медитативности ещё не получилось прийти. Короткая практика в конце выпуска поможет вам освоить первый закон Яма, без принятия которого, ни медитация, ни просветление вам не светит.
NOW PLAYING
Мотивация - это глупо!
No transcript for this episode yet