EPISODE · Oct 13, 2023 · 31 MIN
מקום טוב לרגשות | #31 | ד”ר שירלי הרשקו
from מקום טוב לרגשות · host Hilla Schlesinger
מ ל ח מ ה כולנו בתוך התופת והכאוס הזה חווים חוסר תפקוד, בילבול חרדה אותם סימנים של אנשים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז אצלם זה תמיד ואצלינו זה כרגע בעקבות המצב הקשה. פגשתי את ד"ר שירלי הרשקו שהיא מומחית להפרעות קשב,חוקרת ומרצה באוניברסיטה העיברית, בעלת טור במדור בריאות בעיתון הארץ ,סופרת ובעלת הפודקאסט "אנשי הקשב" שוחחתי איתה מה הדברים שיכולים לעזור לנו כעת בשעת מלחמה כדי שנוכל להחזיר לעצמינו מעט קשב פנימי, וויסות רגשי והגדלת החוסן הנפשי שלנו
Embed this episode
NOW PLAYING
מקום טוב לרגשות | #31 | ד”ר שירלי הרשקו
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.