מקום טוב לרגשות | #33 | ד”ר קרן בן יצחק

על טיבה של טראומה והחלמה בפרק הזה אני מארחת את ד"ר קרן בן יצחק היא בוגרת של המרכז לחקר המוח באוניברסיטת בר אילן, מחזיקה בתואר שלישי במדעי המוח ובתואר שני בפסיכולוגיה ניסויית מחקרית. עוסקת בפסיכותרפיה וייעוץ אקזיסטנציאליסטי דיברנו על מהי טראומה, על התופעות הפיזיות והרגשיות. על מערכת העצבים ופעילות המוח במצבי דחק ולמה כל תגובה שלנו היא נורמלית בתוך מציאות לא נורמלית . דיברנו על פוסט טראומה ועל שהשלב שבין טראומה לפוסט טראומה , ועד כמה יש חשיבות לעוצמה של התופעות ולמשך שלהן כדי לדעת באיזה מצב אנחנו. דיברנו על חשיבות וכוח הריפוי דיברנו על כך שרוב האנשים מחלימים מטראומה ואפילו צומחים ממנה. פרק שעושה סדר במונחים שאנחנו מרבים להשתמש  כמו טראומה, פוסט טראומה ומהווה תקווה ומבט קדימה לעבר ריפוי והבראה גם בתוך מציאות כאוטית וקשה