На гребне волны: олимпийский статус и смертельные риски episode artwork

EPISODE · Aug 5, 2026 · 1H 18M

На гребне волны: олимпийский статус и смертельные риски

from Отличная работа

Мечтаете встать на доску, но не знаете, с какой стороны подойти? Боитесь, что будет больно, страшно или слишком сложно? В этом выпуске мы разложили по полочкам всё, что нужно знать новичку. С чего начинать - с покупки доски или с первого урока? Нужна ли физическая подготовка или можно прийти «с дивана»? И почему лучше взять напрокат, чем купить сразу? Также рассказываем, какие виды сёрфинга существуют - от классической океанской доски до искусственной волны в бассейне. Что легче: сап с веслом или короткая доска? И почему после первой тренировки у вас будет болеть всё тело — но это нормально. А главное — вы узнаете, как выбрать инструктора, который не бросит вас в воде, и какие 3 вопроса ему обязательно задать. Вдохновляйтесь и действуйте!Герои выпуска – Ольга Зайцева и Виктория Прошкина – руководители Российской федерации серфинга Ведущие подкаста генеральный директор АНО «Центр поддержки карьерных решений» Юлия Смирнова и ее коллега Михаил Сапир.Присоединяйтесь к каналу «Отличная работа» в Макс: https://max.ru/id7736369270_biz и Телеграме: https://t.me/rabotaotlichnaya, чтобы не пропустить очередной выпуск

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 5, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

На гребне волны: олимпийский статус и смертельные риски

0:00 1:18:48

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Не учи меня жить (в карьере и бизнесе) Алена Борьессон Мы проводим больше половины своей жизни на работе. Не кажется ли вам, что это время должно быть как минимум удовлетворяющим?У Алены академическое образование в сфере психологии из шведского университета, и сейчас она проводит научную работу по темам эмоций и мышления на работе.Этот подкаст был рекомендован такими изданиями, как Inc., РБК Life, ELLE и др., а работа Алены появлялась в крупнейших медиа, включая Forbes, Marie Claire, ведущие радиостанции — Love Radio и др., а также в таких подкастах, как «Эмоциональный интеллигент», «Чай с психологом», «Начнем с понедельника», «Секс с Мари» и другие.Строите ли вы традиционную карьеру, гибрид либо собственный бизнес — здесь не об алгоритмах или тактиках, которые работают несколько минут, а потом поменяются.Здесь базовые принципы психологии, мышления и эмоций, понимание и использование которых поможет:многократно увеличить эффективность, фокус и ценность в работе, чтобы работать грамотнее, а расти большеусилить уверенность в себе Садхгуру Садхгуру — официальный канал на русском Садхгуру, основатель Фонда «Иша», является йогом, мистиком и духовным учителем. Соединяя глубину и прагматизм, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что внутренние науки — это не эзотерические философии из устаревшего прошлого, а современная наука, насущная для нашего времени. Да поговорим Ирена Лазарова и Соня Борисова "Да поговорим" е подкаст за психология, в който обсъждаме трудни теми на разбираем и достъпен език. Разговорите са леки, но не повърхностни. Темите са сериозни, но не натоварващи. Водещи са Ирена Лазарова (психолог и психотерапевт) и Соня Борисова (холистичен нутриционист) с холистичен подход на работа. Рокк Ебол Булат Хазимуратов, Никита Корольков Подкаст о том, как два разных дизайнера пытаются понять творчество, работу и друг друга.Булат и Никита делятся мыслями о дизайне, говорят о личном росте и профессиональном развитии в продукте. Рассуждают, как развивать свои навыки, и к чему стоит стремиться в жизни. Как работа меняет взгляд на мир и помогает прислушиваться к внутреннему голосу.Авторы подкаста:Никита Корольков, коммуникационный дизайнер в Яндекс Еде. Телеграм-канал Никиты https://t.me/korolkovkorolkovБулат Хазимуратов, продуктовый дизайнер в Альфа-Банке. Телеграм-канал «всё завтра» https://t.me/vse_zavtra

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Отличная работа?

This episode is 1 hour and 18 minutes long.

When was this Отличная работа episode published?

This episode was published on August 5, 2026.

Can I download this Отличная работа episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!