Nav nekāda vajadzīgā cukura daudzuma. Saruna ar Ilzi Maldupu

from Podkāsti vecākiem · host Vecāku organizācija

Vai zinājāt, ka Latvijā vairāk nekā 90% bērnu ir kariesa pieredze? Šajā raidījuma epizodē Latvijas vecāku organizācijas vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa sarunājas ar RSU vadošo pētnieci un bērnu zobārsti Ilzi Maldupu par to, kā pārmērīgs cukura patēriņš grauj ne tikai mūsu zobus, bet visu organismu kopumā.👇 Šajā epizodē uzzināsi:Kāpēc cukurs ir "lētākā kalorija" un kāpēc to pievieno pat produktiem, kurus uzskatām par veselīgiem.Mikrobioma nozīme: kā cukurs "izēd" labās baktērijas un kāpēc tas ir tieši saistīts ar depresiju un pat pašnāvību risku pieaugušā vecumā.Pirmās 1000 dienas: kāpēc uzturs līdz divu gadu vecumam ietekmē sirds slimību un onkoloģijas risku pēc 40 gadiem.Industrijas viltības: kāpēc "beibīšu pārtika" un marķējumi var būt maldinoši.Praktiski padomi: kā atšķirt "īstu ēdienu" no ultra-pārstrādātiem produktiem un kāpēc ir vērts izvairīties no saldumiem līdz bērna 3 gadu vecumam.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 26, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Nav nekāda vajadzīgā cukura daudzuma. Saruna ar Ilzi Maldupu

0:00 50:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Izaugt Mīlestībā Sarunas Izaugt Mīlestībā Sarunas vecākiem ar sabiedrībā zināmām personībām un atzītiem speciālistiem. Vārti Inga Sindi, Signe Rirdance Raidieraksts par latviešu valodas iemācīšanu un uzturēšanu daudzvalodu vidē. Mēs sarunājamies ar pieredzējušiem speciālistiem un iedvesmojošām ģimenēm - bērniem, jauniešiem, vecākiem un vecvecākiem. Mūsu mērķis ir iedrošināt un atbalstīt vecākus savas valodas iemācīšanas un saglabāšanas pūlēs, un mūsu pārliecība - tās ir tā vērtas! -Priecāsimies, ja atstāsiet savu vērtējumu un pārsūtīsiet raidierakstu tiem, kam tas var noderēt. -Raidierakstu veido biedrība "Latviešu valoda diasporas ģimenēs".

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Podkāsti vecākiem?

This episode is 50 minutes long.

When was this Podkāsti vecākiem episode published?

This episode was published on February 26, 2026.

Can I download this Podkāsti vecākiem episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!