EPISODE · Mar 31, 2025 · 15 MIN
Neden Uykum Olduğu Halde Uyumak İstemiyorum? I İntikam Uykusuzluğu
from Terapist Koltuğu · host Merve Başibüyük
İletişim: [email protected]Sağlıklı Sınırlar EğitimiManipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma EğitimiBu bölümde, “intikam uykusuzluğu” olarak adlandırılan bir olguyu ele alıyorum. Yoğun bir günün ardından uykuya dalmakta zorlanan ve bunun nedenini anlamaya çalışan kişiler için bir açıklama sunuyorum. Bu durum, sadece gün içinde zaman yetersizliğinden değil, aynı zamanda duygu düzenleme sorunlarıyla yakından ilişkili. Gelin, konuşalım.Bu video bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerininkine uymayabilir. Lütfen bu video üzerinden kendinize teşhis koymayın ve ihtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyin🌱İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz.Terapist Koltuğu InstagramMerve Başibüyük InstagramMerve Başibüyük TikTok
Embed this episode
NOW PLAYING
Neden Uykum Olduğu Halde Uyumak İstemiyorum? I İntikam Uykusuzluğu
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.