Neue Host bei Heiß und Innig: Auf diese Stimme können sich Hörer ab jetzt freuen

from heiß & innig · host Johannes Alles, Veronika Ibañez, Lea-Sophie Rohde, Lena Wölki

Das Heiß und Innig Team ist wieder komplett: Wir freuen uns, Lea-Sophie Rohde in unserem Host-Team willkommen zu heißen. Die 28-jährige Redakteurin wird von jetzt an zusammen mit Veronika alle vier Wochen eine Folge moderieren. Ihr könnt euch schon jetzt auf spannende Themen und interessante Gäste freuen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 23, 2026

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AWAKE – mit Jan von Wille Jan von Wille Dein Kopf sagt „Weiter". Dein Körper sagt „Stopp".Du funktionierst. Im Job, in der Familie, im Alltag. Aber innerlich läuft dein System heiß – und keine Meditation, kein Urlaub, keine Disziplin hat das wirklich geändert.Das ist kein persönliches Versagen. Es ist Biologie.Stress ist keine Kopfsache. Er ist eine neurobiologische Reaktion. Solange dein Nervensystem im Überlebensmodus ist, bleibt jede mentale Strategie an der Oberfläche.Ich bin Jan von Wille. Ich begleite Menschen an der Schnittstelle von Nervensystem, Körper und Identität. In diesem Podcast spreche ich über das, was wirklich passiert – wenn wir erschöpft sind, überreagieren, nicht loslassen können. Und was sich verändert, wenn wir aufhören, gegen den Körper zu arbeiten, und anfangen, mit ihm zu hören.Hier geht es nicht um Selbstoptimierung. Es geht um Reifung.Mehr unter: https://jan-von-wille.de.

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This episode was published on July 23, 2026.

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