O Autentycznych Relacjach

Rodzimy się w pełnym połączeniu ze swoją autentycznością, potencjałem. Kiedy nie potrafimy jeszcze mówić, a jedynie płakać i się uroczo uśmiechać to relacja z matką jej dotyk, mina, bliskość daje poczucie bezpieczeństwa. Świat jest dla nas pełen możliwości.  Ale gdzieś po drodze zatracamy umiejętności nawiązywania bliskich więzi, relacji, koregulacji. Nagle relacje powodują ogromny stres. W końcu zatracamy swoją autentyczność, tracimy poczucie bezpieczeństwa do wyrażania się. Przeważa lęk przed oceną, przed byciem nie wystarczająco lub za bardzo jakimś. Dlaczego tak jest? Jak odzyskać poczucie autentyczność? I czy relacje w ogóle są nam potrzebne? Zapraszam do kolejnego odcinka Podcastu Autentycznie. Jeżeli trafia do Ciebie ten podcast to oceń na 5 i poleć znajomym :) A w międzyczasie zapraszam na mój Instagram oraz Facebook. Daj znać co u Ciebie :)