Odc.28 Samodyscyplina i samokontrola

Dyscyplina to słowo, które niekoniecznie dobrze się teraz kojarzy. Chcemy być wolni, niezależni i samemu kierować własnym życiem. Jak to osiągnąć? Samodyscyplina i umiejętność kontrolowania myśli oraz uczuć, to nawyki, które trzeba w sobie wypracować by być prawdziwie wolnym i zrównoważonym człowiekiem. Chcesz mieć energię do działania zarówno w wielkich sprawach jak i rutynowych zajęciach? Nie czuć się przytłoczonym nawarstwiającymi się obowiązkami? Chcesz być asertywny i uodpornić się na niechciany wpływ otoczenia? Zapraszam: + do pogłębiania wiedzy i rozwoju świadomości słuchając tego podcastu (w szczególności polecam powrót do odc. 4-go z modelem drzewa emocji i uczuć: https://www.spreaker.com/user/12925891/drzewo-emocji-i-uczuc-odcinek-4) + na trening "pod okiem" koni trenerów, które potrafią odczytywać i odzwierciedlać nasze emocje i intencje wypływające z myśli. Nawet najlepsze nastawienie i pozytywne myśli są tylko iluzją, jeśli nie towarzyszy im działanie! Szczegóły dot. sesji treningowych na stronie Kompas z grzywą: https://sites.google.com/kompaszgrzywa.pl/kompaszgrzywa/Strona-glowna/Warsztaty Zapisy na warsztaty na maila: [email protected]