Ofiara, Ratownik, Prześladowca? W którą z ról Trójkąta Dramatycznego wchodzisz najczęściej?

Trójkąt Dramatyczny to schemat zachowań u osób DDA/DDD. Jeśli masz niezaspokojoną przez rodziców w dzieciństwie potrzebę uznania, współczucia i akceptacji, nie doświadczasz równowagi w relacjach w dorosłości. Dążysz do niej w dysfunkcyjny sposób-wchodząc w rolę Ratownika, Ofiary i Prześladowcy. Zazwyczaj któraś z ról jest wiodąca ale bywasz we wszystkich robiąc w ten sposób krzywdę sobie i innym. Z Trójkąta Dramatycznego można wyjść. Jestem tego przykładem. Ja-głównie Ratowniczka, ale tez Ofiara i Prześladowca. 🌞Jeszcze przez kilka dni, do końca roku możesz taniej kupić dostęp do wiosennego cyklu warsztatów transformacyjnych. Trzy pierwsze spotkania dotyczą właśnie Trójkąta Dramatycznego: 6 kwietnia – Wyjdź z roli Ratownika 13 kwietnia – Wyjdź z roli Ofiary 20 kwietnia – Wyjdź z roli Kata 12 maja - Wyjdź z uzależnienia 19 maja - Ulecz relację z jedzeniem Spotykamy się na żywo na zoomie w godzinach 10:00-14:00. Po każdym ze spotkań na zawsze dostaniesz jego zapis i materiały warsztatowe. Zapisy: https://zuzannakuhl.com/kategoria-pro... . Wesprzyj mnie w publikowaniu dalszych bezpłatnych treści pomocowych - kup mi kawę na https://buycoffee.to/toksyczni.rodzice . POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” https://zuzannakuhl.com/pobierz-test/ Jesteś zainteresowana moimi treściami? Zapraszam na moją stronę internetową https://zuzannakuhl.com/sklep/ O mnie: Jestem mediatorką rodzinną, terapeutką i coachem. Mam też za sobą toksyczną relację z mamą, która sama mnie wychowywała. Mimo przeciwności i dzięki konsekwencji udało mi się doprowadzić do tego, że teraz mamy dobrą i serdeczną, a przede wszystkim prawidłową relację. Pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych rodziców. Wspieram w uwolnieniu się od ich wpływu i w życiu w zgodzie ze sobą – bez poczucia winy, strachu i gniewu. SOCIAL MEDIA: FACEBOOK   / zuzannakuhlc.  . INSTAGRAM   / zuzanna.kuhl   POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” https://zuzannakuhl.com/pobierz-test/