OH LA LA : J’ai dîné seule au restaurant et voilà ce que j’ai ressenti

“Un Solo date à Paris : ralentir, observer, se retrouverDans cet épisode, on part pour un solo date à Paris, face au Jardin des Tuileries, à la brasserie Café des Carrousels. Un moment simple, mais profondément ressourçant : prendre un carnet pour écrire ses pensées, ouvrir un livre, ou simplement créer sa bulle avec une playlist qui vous apaise.Observer, regarder, ralentir… et revenir à l’instant présent.On parle aussi de ces habitudes qui font du bien : couper les notifications, s’éloigner des réseaux, et réapprendre à être seule sans distraction. Parce que l’équilibre se trouve souvent entre les moments partagés et ceux que l’on s’accorde à soi-même, même si cela demande parfois d’oser l’inconfort.Un épisode comme une parenthèse, pour se reconnecter à soi, en douceur.📍 Épisode en lien avec le réel Instagram : https://www.instagram.com/reel/DVq-Dl-jHhz/?igsh=aHFxdXpoano0Mmxw📖 Lecture du moment : Recherche Lily désespérémentEt n’oubliez pas de vous arrêter Rue Nova, chaque mercredi !Pour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.