pontjókor! - Mosó Attila (2026-02-06)

Mosó Attila, a VitaHelp Integratív Egészségközpont szakmai vezetője, minősített nutrigenomika tanácsadó a pontjókor! vendége. Arról beszélgetünk, hogy hogyan találkozik a táplálkozás és a genetika, mit jelent a nutrigenetika és a nutrigenomika a mindennapokban, és miért nem működik mindenkinél ugyanaz az "egészséges étrend". Szót ejtünk arról is, hogy mi a valódi lényege a személyre szabottságnak, mit adhat egy genetikai alapú megközelítés, mikor lehet indokolt egy teszt elvégzése, és mit jelent ez a gyakorlatban az életmódunkra és a mindennapi döntéseinkre nézve.