Послеродовая реабилитация!

Реабилитолог после родов?Из каждого утюга сейчас слышно про мышцы тазового дна, везде что-то говорят, но никакой конкретики. Почему-то недержание мочи, пролапс и опущение мышц тазового дна - это нормализировано, хотя это патологии, которые надо это терпеть. А о последствиях родов, беременности и менопаузы многие просто молчат. А ведь мышцы страдают в первую очередь. И тут не только про малый таз, после беременности есть вот этот изгиб в пояснице, вытянутая шея и куча других проблем, но если вы будете этим всем заниматься заранее, то сможете минимизировать последствия. Вот новый выпуск с Юлией Поляковой, она врач ЛФК и реабилитолог, а еще тазовый терапевт. Как подготовиться к родам с точки зрения мышц тазового дна? Кто такой врач реабилитолог? Зачем он нужен? А когда к нему идти?Рассказали о том, как важно все делать вовремя, ведь профилактика лучше лечения. Выпуск для женщин всех возрастов, пора уходить от устойчивого выражения "не страдала - не мать"Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram https://www.instagram.com/reo_mur/по поводу сотрудничества пишите [email protected]

What this episode covers

Реабилитолог после родов? Из каждого утюга сейчас слышно про мышцы тазового дна, везде что-то говорят, но никакой конкретики. Почему-то недержание мочи, пролапс и опущение мышц тазового дна - это нормализировано, хотя это патологии, которые надо это терпеть. А о последствиях родов, беременности и менопаузы многие просто молчат. А ведь мышцы страдают в первую очередь. И тут не только про малый таз, после беременности есть вот этот изгиб в пояснице, вытянутая шея и куча других проблем, но если вы будете этим всем заниматься заранее, то сможете минимизировать последствия. Вот новый выпуск с Юлией Поляковой, о на врач ЛФК и реабилитолог, а еще тазовый терапевт. Как подготовиться к родам с точки зрения мышц тазового дна? Кто такой врач реабилитолог? Зачем он нужен? А когда к нему идти? Рассказали о том, как важно все делать вовремя, ведь профилактика лучше лечения. Выпуск для женщин всех возрастов, пора уходить от устойчивого выражения "не страдала - не мать" Монтаж Юра Шустицкий Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot Instagram https://www.instagram.com/reo_mur/ по поводу сотрудничества пишите [email protected] LOVE

NOW PLAYING

0:00 57:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Ep. 414 | “What Would Dreamer Do?”

Jun 26, 2026 ·98m

Episode #52 (Season 11) - "The Purpose of the Steps"

Jun 26, 2026 ·15m

Corn: The Secret Ingredient to Feeling Hot & Happy?

Jun 25, 2026 ·35m

PB 582: You've Already Earned the Dazzle - We're Not Waiting To Live Anymore

Jun 25, 2026 ·22m

Heat Check & Draft Effects

Jun 24, 2026 ·38m

581: The Power of Radical Honesty: Turning Shame into Strength with Candi Rose

Jun 23, 2026 ·46m

Similar Podcasts

SGP Radio SGP Radio A nonstop 24/7 broadcast and podcast radio station by Gerald Roberts. For bookings, guest spots, interviews and all other SGP Radio inquiries contact Gerald Roberts by emailing [email protected]. All content on SGP Radio ancillary and primary platforms are the original works of those associated with SGP Radio or third party content that SGP Radio has written consent to reproduce and redistribute. Recommendation: Must Be 18 years or olderAdvertising Disclaimer: Ads on our platforms don't inherently reflect the views of our company, affiliates or those associated with us.SGP Radio Hotline: 718-952-8034 or 917-283-8956 on WhatsAppWebsite: https://www.sgpradio.comSubscribe via rss: https://feeds.feedburner.com/spreaker/nxukjdl1rloFollow us Find your model health! Chemaine Linnie Proverbs 18:21 "Death and life are in the power of the tongue, and those who love it shall eat of its fruit."It is my hope that my podcast and these conversations bring you insight and the tools to take responsibility for your health and hormones, so that you may live your best life AND fulfill your life's purpose with determination and happiness. Please like and subscribe if you are enjoying my content. :)If you are considering reaching out, I work with high-achieving motivated people in a 1:1 position to optimize their health and life through a science backed holistic approach. This includes personalized nutrition and hormone therapy, 360° sleep improvement, strategic supplementation, movement and more.📝📊🧬Don't be afraid to say Hi [email protected] or on Facebook and Instagram - I swear I do respond! ;) Explicit Transmissions From Jonestown The Attention Span Recovery Project On November 18, 1978, in Jonestown, Guyana, over 900 people died in one of the largest mass murder-suicides in modern history. Locked deep within an FBI vault, the audio tapes documenting the rise and fall of Peoples Temple were sealed away until they were finally made public more than 20 years later. From Jim Jones' shadowy beginnings as a faith healer to the final, tragic night when his devoted followers drank cyanide laced Flavor Aid, Transmissions from Jonestown pieces together the story of a movement that spiraled into catastrophe.Transmissions from Jonestown is a true crime podcast and investigative audio documentary that exposes the untold story of Peoples Temple and the Jonestown tragedy using rare archival recordings, interviews with survivors, and original research. More than the story of a cult, this is an important chapter of American history that challenges everything we thought we knew about power, belief, and the cost of blind devotion. Explicit This Week's Acca: Football Betting Show Sporting Life Football Need help with your weekend football accumulator?Sporting Life's This Week's Acca podcast has you covered with tips for the Premier League, Championship, League One and League Two.The ultimate football betting tips podcast for everyone who loves the beautiful game. Join our team of experts—Tom Carnduff, Joe Townsend, Jake Osgthorpe, Jimmy ‘The Punt’ Cantrill and Gab Sutton—as they dive into the biggest debates in the world of English football.🚨🔔 Subscribe & hit the notification bell to stay up to date 🔔🚨What you can expect:Thursday's Preview: We look at the upcoming Saturday 3pm football action to build our weekly accumulator with an exclusive enhanced price from Sky Bet.Monday's Review: A look back at the weekend's action, highlighting key takeaways for punters and football fans to consider.In association with Sky Bet Acca Freeze.18+ Please Gamble Responsibly BeGa Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Раздвиньте ноги!18+?

This episode is 57 minutes long.

When was this Раздвиньте ноги!18+ episode published?

This episode was published on June 7, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Раздвиньте ноги!18+ episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!