Primaire, secundaire en tertiaire emoties en hun relatie tot sensualiteit - #96

Mijn grootste werk zit 'm in deelnemers werkelijk laten voelen. In het moment. In hun lijf. Hun bewust maken van het enorme scala aan sensaties die er te voelen zijn in hun lichaam. Waarom? Omdat we normaal gesproken veel verhalen maken over wat we 'voelen' en met die verhalen de lastige gevoelens veel langer laten duren. We voelen ons onzeker, twijfelen, gaan eten om niet te voelen of hebben een off-day, terwijl in werkelijkheid er zo veel meer te voelen valt dan dat overkoepelende verhaal dat we onszelf vertellen. In deze aflevering leg ik je uit hoe dat werkt, hoe je minder leegloopt op je klant-verhalen en wat er te winnen valt als je echt gaat voelen. In de diepte. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? • Zelf aan de slag met gratis oefeningen (o.a. video, audio’s en werkboeken) • Boek gelijk je 15- min call voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.