Protege tu salud en cada estación

from Margarita Naturalmente · host Margarita Naturalmente

Durante los cambios de clima, es fundamental adoptar hábitos que fortalezcan nuestras defensas de manera natural. Mantener una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras y alimentos con vitamina C y antioxidantes, así como dormir bien, mantenerse hidratado y realizar actividad física con regularidad, puede apoyar el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 25/Junio/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 26, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Protege tu salud en cada estación

0:00 23:16

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Naturalmente Sascha Sascha Fitness ¡Hola a todos! Bienvenidos a mi canal, Naturalmente Sascha. Este es un nuevo espacio donde hablaremos de manera dinámica y divertida sobre distintos temas, desde fitness y nutrición hasta maternidad, emprendimiento y vida en pareja. Estoy emocionada por compartir conversaciones auténticas y reales contigo en este podcast.¡No te puedes perder ni un solo episodio! Así que suscríbete y acompáñame a vivir esta aventura. MY WEBSITEsaschafitness.comSaschafitness-Instagraminstagram.com/saschafitnessSaschaFitness- Youtubeyoutube.com/@SaschaFitnessTV?swww.youtube.com/@NaturalmenteSascha BEING HER with Margarita Nazarenko Margarita Nazarenko Welcome to BEING HER with Margarita Nazarenko, where we talk about womanhood, self development and the journey to BECOMING the best version of HER.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Margarita Naturalmente?

This episode is 23 minutes long.

When was this Margarita Naturalmente episode published?

This episode was published on June 26, 2025.

Can I download this Margarita Naturalmente episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!