EPISODE · Dec 10, 2025 · 50 MIN
פרק 27 - אחותי ההשראה שלי - מסע מדיכאון לאהבה עם יובל הראל
from דיבורים מגן עדן · host עדן הראל
בפרק אירחתי שוב את אחותי יובל, שחזרה בעקבות הביקוש העצום לאחר הפרק הראשון. יובל מתמודדת עם דיכאון עמיד ופוסט-טראומה מורכבת, והיא חולקת בגילוי לב מרגש את מסע הריפוי שלה - מההתמודדות היומיומית, דרך האשפוזים והטיפולים, ועד לגילוי הכלים שעובדים באמת. דיברנו על החשיבות של אהבה עצמית, קבלה והסכמה, ועל למה אסור לוותר אפילו כשהכל נראה אפל.- איך מתמודדים עם הרס עצמי בדיכאון?- למה אסור לאבד תקווה?- למה אסור להגיד למתמודד "תחשבי חיובי"?- איך קוצב VNS שינה את חיי יובל?- מה צריכה הסביבה לדעת כשמישהו בדיכאון?פרק מלא תקווה, כלים מעשיים, וכנות אמיתית. תהנו!
What this episode covers
בפרק אירחתי שוב את אחותי יובל, שחזרה בעקבות הביקוש העצום לאחר הפרק הראשון. יובל מתמודדת עם דיכאון עמיד ופוסט-טראומה מורכבת, והיא חולקת בגילוי לב מרגש את מסע הריפוי שלה - מההתמודדות היומיומית, דרך האשפוזים והטיפולים, ועד לגילוי הכלים שעובדים באמת. דיברנו על החשיבות של אהבה עצמית, קבלה והסכמה, ועל למה אסור לוותר אפילו כשהכל נראה אפל.- איך מתמודדים עם הרס עצמי בדיכאון?- למה אסור לאבד תקווה?- למה אסור להגיד למתמודד "תחשבי חיובי"?- איך קוצב VNS שינה את חיי יובל?- מה צריכה הסביבה לדעת כשמישהו בדיכאון?פרק מלא תקווה, כלים מעשיים, וכנות אמיתית. תהנו!
NOW PLAYING
פרק 27 - אחותי ההשראה שלי - מסע מדיכאון לאהבה עם יובל הראל
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 24, 2026 ·49m
Jun 19, 2026 ·39m
Jun 16, 2026 ·49m
Jun 9, 2026 ·49m
Jun 4, 2026 ·34m
Jun 2, 2026 ·49m