פרק 3 - להפוך לקרובים לעצמנו באמת

בפרק השלישי של הפודקאסט שלי צוללת לציר הראשון במודל balance - להיות קרובים לעצמנו. בפרק אנחנו מבינים יחד איך לפתח קשר אמיתי וקרוב עם עצמנו, איך להכיר את עצמנו ואת הצרכים שלנו לעומק, ואיך לוודא שאנחנו פועלים בהלימה למה שבאמת עושה לנו טוב. הפרק עוצמתי ומשנה תפיסה ומלא בכלים פרקטים ואמונות שיעזרו לנו להגיע למקום הזה. איך לשאול את עצמנו את השאלות הנכונות?איך לשלוט על התגובות שלנו?מה הקשר בין אמונות לתחושת השליטה בחיים?מה עושים כשהמציאות שונה מהציפיות שלנו?איך להפוך אתגרים לסיטואציות מקדמות עבורנו?פרק עמוק ומעשי שיעזור לכם להיות יותר קרובים לעצמכם ולפעול למען מה שעושה לכם טוב.----------------------------- קישור לאינסטגרם https://www.instagram.com/zohar_gal_shapira?igsh=aHp1cXEyOGY2bHBk&utm_source=qr

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 22, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 3 - להפוך לקרובים לעצמנו באמת

0:00 58:40

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

פילוסופיה של היוגה - היוגה סוטרה - הדר כהני - יוגה לבונטין Yoga Levontin מסורת התרגול הגופני והמדיטטיבי של היוגה הינה הענף המעשי של מסורת פילוסופית עצומה הנוכחת בהודו מהאלף הראשון לפנה"ס. היוגה כמסורת של תרגול התפתחה תוך ניסיון לתת מענה על שאלות קיומיות כגון- מי אני? מה מקומי בעולם? כיצד ניתן לחיות חיים מלאים ומיטיבים? מהי הדרך הנכונה עבור האדם לממש ולפתח את אנושיותו?הבנת הרעיונות הפילוסופיים שעיצבו את היוגה כמסורת פותחת דלת להעמקה אינסופית של התרגול וההשפעות הטרנספורמטיביות שלו. מתוך כך היוגה הופכת לדרך חיים המתרחבת גם מחוץ למסגרת התרגול הפורמלית. על-אף עתיקותה, תפיסת המציאות היוגית הינה מרתקת ורלוונטית ביותר עבור האדם המודרני. משחקות באש משחקות באש משחקות באש הוא פודקאסט מאת נרקיס אלון שנותן במה לגברים ונשים להעמיק בנושא המגדר, מיניות וההתנהגות המינית במקום העבודה כיום, שלוש שנים אחרי קמפיין מיטו. בשיחות עם מעסיקים, עובדים, פסיכולוגים, אנשים מהמערכת הציבורית, הוגי דעות ומנחי מיניות, נעבוד על להגיע להבנות על הסטנדרט החדש בהתנהגות בין גברים ונשים ונפוגג חלק מהבילבול וההימנעות שקיימים כרגע בנושא במטרה להגיע למקום בו גברים ונשים יכולים לחיות ולעבוד זה לצד זו בהרמוניה וכבוד מבלי שהם צריכים להדחיק את היותם יצורים מיניים. נרקיס אלון היא מייסדת שותפה של דאבליו, רשת בינלאומית לנשים יזמיות, ומנחה סדנאות על מנהיגות נשית באירגונים עסקיים ומוסדות אקדמיים בארץ ובעולם. היא יזמת חברתית, ובשנים האחרונות היתה שותפה להקמת ״זהזה״ ו״אלביישן אקדמי״. מעלה בטוב maala betov, דנה רגב דנה רגב בראיונות עם מומחים ובעלי ידע בתחומי חיים שונים: עבודה, טכנולוגיה, גוף, הורות, זוגיות, התפתחות אישית, כסף ועוד. השיחות מאפשרות לנו להכיר כלים לשיפור חיינו, וגם לעורר שיח, לאתגר פרדיגמות, ולאפשר בחירה. באנו להנות ולהיטיב. אז איך עושים את זה בעידן טכנולוגי, מודרני, מהיר? הכל מעניין Ariel Greisas ואני נגררתי מאחור כרגיל כפי שעשיתי כל חיי בעקבות אנשים שמעניינים אותי. כי האנשים היחידים שמעניינים אותי הם המטורפים, אלה המטורפים לחיות, מטורפים לדבר, מתאווים לכל הדברים בו זמנית, אלה שלעולם אינם מפהקים או אומרים דבר נדוש.. אלא בוערים, בוערים, בוערים כמו זיקוקי נרות רומאיים על פני הלילהג'ק קרואק, בדרכיםהכל מעניין הוא פודקאסט על אנשים עם תשוקה לדברים. כל שבוע נדבר עם בן אדם "רגיל" עם תשוקה מיוחדת למשהו ספציפי. נלמד להכיר מאיפה התשוקה הזאת הגיעה, מה הוא אוהב בה ולמה כולנו צריכים לחלוק אותה

Frequently Asked Questions

How long is this episode of לבחור לחיות בטוב?

This episode is 58 minutes long.

When was this לבחור לחיות בטוב episode published?

This episode was published on October 22, 2025.

Can I download this לבחור לחיות בטוב episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!