פרק 32 - להילחם על הרגש עם יובל דוויק אהרון episode artwork

EPISODE · Jan 14, 2026 · 1H 4M

פרק 32 - להילחם על הרגש עם יובל דוויק אהרון

from דיבורים מגן עדן · host עדן הראל

בפרק אירחתי את יובל, לוחמת ומפקדת לשעבר בסיירת נחל, ושמענו סיפור שלא משאיר מקום לאדישות. דיברנו על הילדות, החלומות, הריקוד, והבחירה (או ההכרח) להתגייס — ועל הרגע שבו החיים התפוצצו בשבעה באוקטובר.יובל מספרת איך מצאה את עצמה לבד על הכביש בעוטף, מול מחבלים, בלי מדים ובלי זמן לפחד. על קבלת החלטות תחת אש, על פיקוד כשכל שרשרת הפיקוד נופלת, ועל ניתוק רגשי מוחלט שמאפשר לפעול — אבל גובה מחיר כבד אחר כך.דיברנו על הפוסט טראומה שלא רואים, על זוגיות בין שני לוחמים פוסט טראומטיים, על טיפול נפשי כבחירה אמיצה, ועל ההבנה שאולי לא חוזרים להיות מי שהיינו — אבל אפשר לצמוח למשהו עמוק, אנושי וחזק יותר.- האם גבורה נגמרת בשדה הקרב?- מה קורה כשאין יותר אדרנלין והנפש מתחילה לדבר?- איך נראית אהבה בתוך שבר?- ומה עושים כשהגוף והנפש כבר לא מסכימים?פרק חזק, חשוף וחשוב — במיוחד לכל מי שנלחם, ולכל מי שחי לידו.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 14, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

פרק 32 - להילחם על הרגש עם יובל דוויק אהרון

0:00 1:04:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

שיחות בגן עדן 103fm 'שיחות בגן עדן' הינו פודקאסט המקנה כלים תודעתיים, זמינים ויעילים להתנהלות מדויקת במשחק החיים. פריידי מרגלית ואלימור הניג שמו להם למטרה לקרב ולהנגיש את העולם התודעתי ולייצר אינטגרציה עם העולם החומרי, הסובב אותנו. השתיים מבקשות להעביר כי גן עדן זה כאן, והאושר זמין לכל דורש.עמוד התוכנית: https://103fm.maariv.co.il/program/שיחות-בגן-עדן.aspx בריאות זה פשוט Idan Wekser גוף חטוב ובריא - זה לא מסובך.אני עידן וקסר, מאמן כושר, יועץ תזונה וסטודנט לפיזיותרפיה - מביא גישה אחרת: בלי טריקים, בלי לחץ, ובלי דיבורים גבוהים שלא מחזיקים בשטח.הפודקאסט הזה נועד לגברים עסוקים, שכבר ניסו תפריטים, אפליקציות ותהליכים ומבינים שמה שהם צריכים זו שיטה שמתאימה לחיים האמיתיים שלהם.כאן תמצא שיחות אמיתיות, כלים פשוטים ליישום, וסיפורים שיזכירו לך שאתה לא לבד וגם שאתה יכול להצליח.בריאות זה פשוט - כשעושים את זה חכם ומתוך הבנה. מיינדפולנס सति Tal Edden מיינדפולנס / קשיבוּת הוא תהליך של יצירת מודעות באמצעות הפניית תשומת הלב לחוויות שמתרחשות ברגע הזה. בעזרת המודעות נוכל לכוון את חיינו למקומות שמיטיבים איתנו ועם הסביבה. תמצאו בפודקאסט מסגרות פשוטות ונגישות עם הכוונות ממוקדות לתרגול יומי.|שמי טל עדן, אני גרה בערבה, בשנים האחרונות מתרגלת וחוקרת את התוכן, הכלים והפרקטיקות שיש לפילוסופיות המזרח להציע לנו (במיוחד בודהיזם), כדי לחיות חיים קשובים ומאוזנים יותר.אני מאמינה בפיתוח ערוּת על ידי שימוש בכל מחשבה, רגש ותחושה כחומר גלם לנוכחות וחיבור פנימה. מוזמנים.ות להעמיק ולחלוק >>>גם כאן - https://www.instagram.com/tal_edden?igsh=MWJ2eWQ2YTBjYjVic

Frequently Asked Questions

How long is this episode of דיבורים מגן עדן?

This episode is 1 hour and 4 minutes long.

When was this דיבורים מגן עדן episode published?

This episode was published on January 14, 2026.

Can I download this דיבורים מגן עדן episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!