פרק 7 - לצאת מהקווים - פרק עם אבי גרייניק episode artwork

EPISODE · Sep 8, 2025 · 1H 14M

פרק 7 - לצאת מהקווים - פרק עם אבי גרייניק

from נפש וריכוז · host Idanapelman

כששומעים את השם אבי גרייניק – ישר עולות תמונות של הומור, מוזיקה ובמה: "ילדים סורגים לאלוהים", הצגות, סטנדאפ, אינספור רגעים קומיים שחרוטים בזיכרון התרבותי שלנו.אבל מאחורי הצחוק והבמה מסתתר סיפור אישי לא פחות מרתק – ואמיץ.אבי גילה רק בבגרות שהוא חי עם הפרעת קשב. פתאום הרבה חלקים שלא הסתדרו – חוויות בבית הספר, התחושה שלא מצליח להשתלב במערכת, המעברים, החיפוש – קיבלו שם.וזה לא רק על קושי. זה גם על כוח. כי לאורך השנים, בלי לדעת, הוא לקח את המאפיינים של ADHD – האנרגיה, הדמיון, התזזיתיות – והפך אותם לדלק היצירתי שהוביל אותו להיות אחד היוצרים הכי מגוונים בישראל: שחקן, קומיקאי, מוזיקאי, כותב ומרצה.בפרק הזה אנחנו מדברים על הכול:איך מרגיש ילד שמנסה להשתלב במערכת שלא בנויה בשבילו, מה קורה כשאתה מגלה בגיל מאוחר שיש לזה שם, איך הומור יכול להפוך לכלי הישרדותי – ואיך בונים קריירה שלמה דווקא מתוך הייחודיות שלך.זה פרק על יצירה, על קבלה עצמית, על איך הופכים "שונות" לעוצמה – וגם על ההבנה הפשוטה והעמוקה הזאת: לא צריך להתאים למערכת כדי להשפיע עליה.אם הרגשתם פעם לא חלק מהמסגרת, אם ניסיתם שוב ושוב להבין מה לא עובד – השיחה עם אבי גרייניק תיתן לכם השראה, תזכיר לכם שאתם לא לבד, ותראה שאפשר לקחת את עצמכם – בדיוק כמו שאתם – ולהפוך את זה ליתרון.

כששומעים את השם אבי גרייניק – ישר עולות תמונות של הומור, מוזיקה ובמה: "ילדים סורגים לאלוהים", הצגות, סטנדאפ, אינספור רגעים קומיים שחרוטים בזיכרון התרבותי שלנו.אבל מאחורי הצחוק והבמה מסתתר סיפור אישי לא פחות מרתק – ואמיץ.אבי גילה רק בבגרות שהוא חי עם הפרעת קשב. פתאום הרבה חלקים שלא הסתדרו – חוויות בבית הספר, התחושה שלא מצליח להשתלב במערכת, המעברים, החיפוש – קיבלו שם.וזה לא רק על קושי. זה גם על כוח. כי לאורך השנים, בלי לדעת, הוא לקח את המאפיינים של ADHD – האנרגיה, הדמיון, התזזיתיות – והפך אותם לדלק היצירתי שהוביל אותו להיות אחד היוצרים הכי מגוונים בישראל: שחקן, קומיקאי, מוזיקאי, כותב ומרצה.בפרק הזה אנחנו מדברים על הכול:איך מרגיש ילד שמנסה להשתלב במערכת שלא בנויה בשבילו, מה קורה כשאתה מגלה בגיל מאוחר שיש לזה שם, איך הומור יכול להפוך לכלי הישרדותי – ואיך בונים קריירה שלמה דווקא מתוך הייחודיות שלך.זה פרק על יצירה, על קבלה עצמית, על איך הופכים "שונות" לעוצמה – וגם על ההבנה הפשוטה והעמוקה הזאת: לא צריך להתאים למערכת כדי להשפיע עליה.אם הרגשתם פעם לא חלק מהמסגרת, אם ניסיתם שוב ושוב להבין מה לא עובד – השיחה עם אבי גרייניק תיתן לכם השראה, תזכיר לכם שאתם לא לבד, ותראה שאפשר לקחת את עצמכם – בדיוק כמו שאתם – ולהפוך את זה ליתרון.

NOW PLAYING

פרק 7 - לצאת מהקווים - פרק עם אבי גרייניק

0:00 1:14:05

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

עולים להגנה - הפודקאסט של הסניגוריה הציבורית הסניגוריה הציבורית הסניגוריה הציבורית מציינת 30 שנות עשייה בפודקאסט חגיגי. הבימאית לימור פנחסוב במפגשים מרתקים עם חשודים, נאשמים וסניגורים ציבוריים, על מורכבות החקירה ודיוני בית המשפט.קשה להאמין, אבל עד לפני כ־30 שנה, רוב הנאשמים בישראל עמדו לדין ללא ייצוג משפטי. מרבית הקטינים בבתי המשפט לנוער לא היו מיוצגים, ומאות בני אדם נשלחו למאסר מבלי שזכו להגנה משפטית ראויה. רק עצור אחד מתוך 50 זכה לפגוש עורך דין לפני חקירתו. ברקע המציאות הזו, הוקמה הסניגוריה הציבורית.הסניגוריה הציבורית מייצגת, מגינה ומובילה שינויים – מבתי המשפט ועד תחנות המשטרה, מייצוג קטינים ועד מתמודדי נפש, מאולמות המעצרים ועד לוועדות השחרורים. הסניגוריה הציבורית מביאה עמה גישה אחרת: כזו שנאבקת בפרופיילינג, סטריאוטיפים ודעות קדומות. היא אינה רק מי שמייצגת את מי שאין לו – אלא מצפן מוסרי הפועל לשמור על כבוד האדם, על שוויון בפני החוק, ועל האפשרות לקיום צדק אמיתי. תנך אחרת DePodcast בפודקאסט ננסה להתחבר לתנך ממקום אחר. איך סיפורי המקרא יכולים להציג תמונת מראה של חיינו היום. דרך הסיפורים העתיקים האלה נוכל להבין את נפש האדם, מה מניע אותנו או מושך אחורה. לפעמים נעסוק גם בדמויות מקראיות שמוכרות לכולם או סיפורים מפורסמים שמוגדרים כנכסי צאן ברזל של התרבות שלנו, אבל נסתכל עליהם קצת אחרת. תחנת ירח רן בן-אלי תחנת ירח הוא פודקאסט על מודעות עצמית, תודעה וחיי נשמה. דרך שאלות, תובנות ועקרונות רוחניים, הוא מזמין למסע אישי של הכרה עצמית, חירות פנימית והתבוננות עמוקה. רן בן-אלי הוא מטפל ברפואה סינית ומורה בדרך הרוחנית. הפודקאסט הוא חלק מ״תחנת ירח״ - בית לידע, אבחון וכלים לשילוב בין גוף, נפש ותודעה. www.moonstation.co.il תקשורת מקרבת - שפת החיים רותם כהני כבני אדם, אנו חיים בתלות הדדית אלו עם אלו. מרגע לידתנו, אנחנו מתפתחים בתוך רשת מערכות יחסים שמשפיעות עלינו ואנחנו עליהן. חווית החיים שלנו מושפעת עמוקות על ידי הקשרים שלנו. עד כדי כך, שטיב היחסים שלנו (קודם כל עם עצמנו, כי היא כ"כ משפיעה על היחסים שלנו עם אחרים..) קובע במידה עצומה את שביעות הרצון שלנו מהחיים בכללותם.בפודקאסט אנחנו נצלול ביחד למעמקי עולמות התקשורת המקרבת ולתכנים משמעותיים נוספים מעולם הגוף, הלב, הרוח, והנפש - כל מה שהוכח במדע ובשטח שיכול לסייע לנו בדרך. ונקפיד לדבר גם תכל'ס - על תרגולים פרקטיים שנוכל לשלב בחיים שלנו וכך להשפיע עליהם. בחוויה שלי, זוהי דרך יעילה ועוצמתית עם שפע של תוכן וכלים פרקטיים שמאפשרים לנו להתפתח, לממש את הכוחות שלנו, לתקשר בצורה מיטיבה יותר עם עצמנו ועם אחרים, וכך, בסופו של דבר, לאהוב ולהנות יותר מהחיים. ולפני שנתחיל, אספר קצת עליי :) אני רותם כהני, ואני פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מלווה תהליכי חיבור, ריפוי וצמיחה אישיים ובינאישיים ברוח גוף-נפש, ומתרגלת ומנחה נלהבת לתקשורת מקרבת ולמיינדפולנס!<br /

Frequently Asked Questions

How long is this episode of נפש וריכוז?

This episode is 1 hour and 14 minutes long.

When was this נפש וריכוז episode published?

This episode was published on September 8, 2025.

What is this episode about?

כששומעים את השם אבי גרייניק – ישר עולות תמונות של הומור, מוזיקה ובמה: "ילדים סורגים לאלוהים", הצגות, סטנדאפ, אינספור רגעים קומיים שחרוטים בזיכרון התרבותי שלנו.אבל מאחורי הצחוק והבמה מסתתר סיפור אישי לא פחות מרתק – ואמיץ.אבי גילה רק בבגרות שהוא חי עם...

Can I download this נפש וריכוז episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!