Jul 13, 2025 55 min

פרק 89 | ביחד ננצח

from מדברות מנהיגות | מתי הר-לב Hosted by Mati Har-Lev

פרק ראשון בסדרה על ריפוי תודעתי במצבי קצהמה קורה לתודעה שלנו כשאין מרחב לנשום?איך מתאוששים ממצבי קיצון,כשהמציאות מאיימת, הגוף מכווץ, הנפש מוצפת,וכל המערכות נדרכות ומגיבות בסטרס לאיום?בפרק הזה נלמד איך להשתמש בשפת מנהיגות תודעתיתכדי להפוך את הסיסמה “ביחד ננצח” לתרגול תודעתי אפקטיבי.תרגול שמחבר בין גוף, נפש ורוח, מחזיר את הנשימה ומזרים את כוחות החיים.ניזכר שהציווי המקורי ואהבת לרעך כמוך מתחיל מבפנים,ונצלול לתוך מצבי קצה – מלחמה, טראומה, עומס נפשי – עם כלים שיאפשרו התאוששות מבפנים.הפרק הזה הוא מקום לנשום בו מחדש.לכל מי שמרגיש.ה מוצף.ת, בעומס, או פשוט רוצה לחזור לעצמו.ה.רוצים להעמיק וללמוד את שפת מנהיגות תודעתית?הכול מחכה לכם באתר שלי:https://www.matiharlev.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠ ⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠ ליצירת קשר עם מתי: ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ (mailto:[email protected])

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

פרק 89 | ביחד ננצח

0:00 55:23

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

חושבים טוב יהודית כץ ברוכים הבאים לחושבים טוב!כאן יהודית כץ.חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל?ומי אני?המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות. כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים.אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (:לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״.למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי משחקות באש משחקות באש משחקות באש הוא פודקאסט מאת נרקיס אלון שנותן במה לגברים ונשים להעמיק בנושא המגדר, מיניות וההתנהגות המינית במקום העבודה כיום, שלוש שנים אחרי קמפיין מיטו. בשיחות עם מעסיקים, עובדים, פסיכולוגים, אנשים מהמערכת הציבורית, הוגי דעות ומנחי מיניות, נעבוד על להגיע להבנות על הסטנדרט החדש בהתנהגות בין גברים ונשים ונפוגג חלק מהבילבול וההימנעות שקיימים כרגע בנושא במטרה להגיע למקום בו גברים ונשים יכולים לחיות ולעבוד זה לצד זו בהרמוניה וכבוד מבלי שהם צריכים להדחיק את היותם יצורים מיניים. נרקיס אלון היא מייסדת שותפה של דאבליו, רשת בינלאומית לנשים יזמיות, ומנחה סדנאות על מנהיגות נשית באירגונים עסקיים ומוסדות אקדמיים בארץ ובעולם. היא יזמת חברתית, ובשנים האחרונות היתה שותפה להקמת ״זהזה״ ו״אלביישן אקדמי״. נשים מדברות עם מעין רוגק ווסטלר מעין רוגק ווסטלר נשים מדברות היא תוכנית ראיונות שמייצרת שיח נשי עם מטרה לתת לנשים ואימהות ידע הכי מדויק עבורן. בתכנית מעין מארחת נשים מומחיות מתחומי ההורות, בריאות, יחסים, אורח חיים, חינוך, פסיכולוגיה, התפתחות ילדים ועוד. במדבר - מבית 929 ברוכים הבאים לפודקאסט חדש מבית 929. והפעם - ספר במדבר.מיזם 929 הוא מיזם לקריאה יומית בתנך, 929 פרקים.כאן תוכלו להאזין לכל פרקי ספר במדבר בקריינות של עומר פרנקל, לשמוע תקציר לכל פרק, בו יסופר מה יש בו וגם למה כדאי לשים לב, בנוסף תוכלו לשמוע פרשנות מגוונת לכל פרק.באתר 929 תוכלו למצוא פרשנויות נוספות, שיעורים יומיים, סרטונים, קומיקס שבועי, תוכן לילדים ועוד.תוכלו למצוא את כל שאר הספרים אם תחפשו 929 בכל אפליקציית פודקאסטים או באתר שלנו.

Frequently asked questions

How long is this episode of מדברות מנהיגות | מתי הר-לב?

This episode is 55 minutes long.

When was this מדברות מנהיגות | מתי הר-לב episode published?

This episode was published on July 13, 2025.

Can I download this מדברות מנהיגות | מתי הר-לב episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.