Психика в менопаузе: почему важно не притворяться, что всё хорошо

Юлия Бокачёва - психолог, кандидат наук и автор подкаста «Бешеные бабки» рассказывает, как несколько лет не могла понять, что с ней происходит, пока не узнала про менопаузу. Почему об этом переходе молчат, что мы теряем и что обретаем и почему важно не притворяться, что всё в порядке. Откровенный разговор о том, через что проходит большинство женщин, но о чём почти никто не говорит вслух.00:00 — Анонс фестиваля «Говорят женщины» 24 июля01:38 — Знакомство с гостьей: Юлия Бокачёва и подкаст «Бешеные бабки»03:44 — Название «Бешеные бабки» - это про энергию и самоиронию05:30 — Как Юлия несколько лет не знала, что с ней происходит08:00 — Почему врачи не говорили про менопаузу и как она сама до этого дошла10:30 — Почему важно говорить об этом переходе разными голосами12:08 — Кого Юлия зовёт в подкаст и почему личный опыт важнее экспертной позиции13:22 — О чём грустит: подвижность, танцы и плюс 5 килограммов15:12 — Два крайних взгляда на менопаузу и почему оба неверны17:28 — Что даёт этот возраст: свобода и право жить свою жизнь18:16 — Тема на фестивале: психика в менопаузе и почему нельзя сбегать от реальности20:55 — Анонс фестиваля и прощаниеПодкаст "Бешеные бабки": https://podcast.ru/1844385554/_______Регистрируйтесь на фестиваль "Говорят женщины": https://ole-gordeeva.ru/womenspeakТелеграм-канал Олеси Гордеевой "Маркетинг через подкасты": http://t.me/instabalanceСтать гостем подкаста: [email protected]Программа «Стань подкастером за 5 дней»: https://ole-gordeeva.ru/intensiv5Бесплатный интенсив "Запускатор подкастов": https://t.me/olessia20_bot